喜欢养绿植的朋友一定深有感触，花草需要不断保养，定时浇水和松土，勤晒太阳，才能长的生机勃勃。如不注意保养，叶子会枯萎，花朵会凋谢，之前的努力皆会前功尽弃。
我们的身体发肤需要不断保养，时常要注意锻炼和休息，均衡饮食营养，讲究卫生，保持情绪稳定，才能身体健康结实。如果不注意保养，健康就会受损。
其实，我们的灵魂也需要不断保养。注重保养的灵魂，才能阳光、温暖、善良、正直。
01 保养灵魂，需心有大气
人生一世，草木一秋，心有大气，方能保养灵魂。大气是一种纳百川、怀日月的气概，一种从容大方、自然天成、胸有成竹的气量，一种成熟宽厚、宁静和谐的气度！是我们都应该追求的最高境界！
心有大气，不是远离人间烟火，而是在俗世中浸染着也能安然自得；不是没有七情六欲，而是世事洞明，知进退懂人心；不是没有原则，而是小事不挂怀，世间无大事。
金钱名利浮云过，我心自有朗月明。大气为人，君子风度，拥有的美好心境；大气做人, 收获的是真诚的情谊；大气谋事，拥有的是美好人生！
02 保养灵魂，需心有慈悲
烟火人间，熙熙攘攘，生活一地鸡毛。每个人都是左手烟火，右手人生，每个人的心里都有诗意和远方。学会给自己一份安宁。无论到了什么年纪，都要修好心中的慈悲。
“不忘初心，方能始终”。拥有了慈悲心，才会成为自己喜欢的模样，成为心里百读不厌的风景。慈能生慧，能把事情做到极致，便是美。
心中有大慈的人，哪怕低入尘埃，也会微笑向暖；哪怕周遭浑浊不清，内心依然干净澄澈，风轻云淡。即使生活平淡无奇，也能被描成绝美的版图；即使平慵，也能把日子过得活色生香。
03 保养灵魂，需心有大量
生活中有喜怒哀乐，人与人之间有恩怨情仇。一味地挂怀于心斤斤计较、冤冤相报，非但难以抚平心中的创伤，反而会使彼此的沟通受挫，有失君子风范。
悠悠生命旅程，心中有大量，是不苛求、不极端、不任性、不自以为是的健康心理，它需要我们有博大的胸怀，去感悟，去体会。
心中有大量，能让我们明了所有的是非，以一个平常心面对周围发生的人和事，让我们在谅解别人的同时也尊重自己。
因怒而亡，世界不过多了一杯黄土，而我们却失去了整个鲜活的世界！学会常患“健忘症”，才能有阳光心态。心中有大量，是保持心理健康的“维生素”，不仅给我们带来平静和安详，还是通向健康的坦途。
04 保养灵魂，需心有大德
人有多大德，就有多大福。我们所经历的每一件事情都是一面照妖镜。有的人贪图小利，走错一步最后晚节不保，有的人贪图大利昧着良心做事，最后万劫不复。而有的人看到了名利，却始终坚持初心，最终获得了该有的一切。
心中有大德，心态自然会日益增进，长年累月，人的容貌气质也会发生翻天覆地的变化。那些慈祥和温柔都一一体现在脸上眉宇间，成为慈眉善目的长辈，谁会不敬你爱你呢？
真正的德行和善良不是刻意做出来的，而应该出自本心。如《周易》中所说：“积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃”。做好自己，一切皆会如期而至。你只管善良，福报就在路上。
“身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”
愿我们的灵魂拭去尘埃，赶走阴霾，拔走野草，在明媚的阳光下为自己种下鲜花！愿我们经历岁月风霜，好好的滋养自己的灵魂，青春依旧！
