省图夜校第三期
生活原本沉闷，但跑起来就会有风。下班后适度运动，能激活劳累的身体，通过科学地训练，还能燃脂塑形，收获有活力、有型的身材！省图第三期夜校开设燃脂塑形形体课程，融合有氧训练与形体练习，纠正体态，提升气质，助你实现完美身材与优雅姿态的蜕变。
第一节课：形体训练—肩胸背燃脂塑形
第二节课：形体训练—肩胸背燃脂塑形
第三节课：基本步伐训练—腿臀腹燃脂塑形
第四节课：基本步伐训练—腿臀腹燃脂塑形
第五节课：核心动作训练—肩胸腹燃脂塑形
第六节课：核心动作训练—肩胸腹燃脂塑形
第七节课：多元化造型训练—核心多元燃脂塑形
第八节课：多元化造型训练—核心多元燃脂塑形
教师介绍：模特形体行业深耕十年；ACIC 国际注册高级职业模特；新丝路时装模特高级认证导师；少儿模特优秀导师；少儿模特各大赛事优秀指导老师；新丝路全球大赛总决赛季军。授课方向：涵盖形体塑形、少儿模特、时装走秀、模特形体、旗袍走秀。
具体课程信息介绍后期将持续更新，请您锁定山东省图书馆公众号，掌握第一手报名信息哦！
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来源 | 文创研发中心
编辑 | 小图
