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期末考“拍了拍”你——学生、老师们在做什么？疯狂备战，真实状态ing

文摘 2024-12-23 17:54 云南

时光匆匆，这一学期已然临近尾声

期末考试的战鼓即将敲响

任务堆积如山，时间愈发紧迫

各项作业、任务都已迫在眉睫

亲爱的同学们，你们准备好迎接挑战了吗？

学生们状态五花八门

不是期末“emo”

就是期末“crazy”……

老师们也各有姿态

听闻放假的消息——

假期啊，总算盼到你！

这等待实在太漫长！

且慢——

先冷静下来，还未考试

赶快复习ing！！！

疯狂复习1

疯狂复习2

再复习！

study！！！

study，too！！！

重点突破法、归纳总结法……

系统梳理，详略得当

错题整理，补齐短板

融会贯通，熟练运用

一系列操作之后

老师们总算能稍作喘息

接下来就看同学们的表现了！

怎料想

总有少数学生

你在用心复习时是这般模样！

他get到的却是这样！！

这个时候

我们的老师……

无奈只在刹那间

但也只能

心里默念无数遍……

那能怎么办？

宠着呗！

各种大锅小灶安排上

抓紧时间

帮他们赶上进度

跟住老师的步伐

找准自己的节奏

期末复习，同学们就尽在掌握了！

对了！

在这里给大家几个小建议，希望能帮到大家：

01

利用大脑黄金期

据生理学家研究发现，大脑在一天中有四个时间段较为清醒，这也是学习的高效期，在此为同学们提供这一“黄金记忆时间表”，帮助大家更好安排背书时间：

黄金时间一：6-7点

此时机体已经苏醒了，睡觉也睡不安稳了，此时是第一次最佳的记忆时间点。

黄金时间二：8-10点

人体完全进入兴奋状态，大脑记忆力很强，此时是第二次最佳记忆点。

黄金时间三：18-20点

可以用来复习或者整理笔记，让知识点在脑子里重现。

黄金时间四：21-23点

睡前的记忆力超级高的，把白天需要背诵的诗词、公式等内容在睡前快速过一遍，可以事半功倍。

02

用好错题本

整理错题本的过程，就是针对已学知识中的漏洞，锁定错题，分析错因，进行整理、归纳、反思、提升。

回顾错题本，以做过的错题为圆心，进行知识点和模块复习，以点带面，查缺补漏，补齐学科里的弱项，通过总结归纳、反思迁移，达到提升能力和成绩的目的。

03

保持良好心态

在面对期末考试的压力时，保持良好的心态是至关重要的。

考前，寻找适当的方式进行休息和娱乐是必不可少的，如运动、听音乐、阅读等形式的活动，可以帮助我们缓解紧张的情绪。

考试过程中，要保持冷静，相信自己的实力，遇到难题不要慌张，可以先跳过，待其他题目做完后再回来解决。

考试后，无论成绩如何都要学会坦然接受，不要过分自责或沾沾自喜。要明白考试只是检验我们知识掌握程度的一种方式，不是衡量我们价值的唯一标准。通过总结经验教训，为下一次的考试做好准备，才是我们应该做的。

总之，保持积极乐观的心态，相信自己，合理安排时间，相信我们每个人都可以做到从容应考。

期末将至

希望大家能在本学期最后的时间里

努力冲刺

祝同学们期末考试能得心应手

一路过关斩将

在期末中取得自己最好的成绩！

立德树人

来源：办公室

编辑：曾嘉怡

二审：柳强

三审：宋洪国

终审：张昌平

长水教育集团云南镇雄校区

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