合理安排行程：避免过度疲劳，确保有足够的休息时间，避免长时间连续旅行。
注意饮食：保持健康的饮食习惯，避免高脂肪和高盐的食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。
保持理想体重：肥胖可能增加腿部静脉的压力，因此保持健康的体重对于静脉曲张患者来说非常重要。
避免过度负重：在旅行中避免携带过重的行李，以减少对腿部静脉的额外压力。
请记住，每个人的情况都是独特的，因此在制定旅行计划之前，最好咨询医生或医疗专业人员的意见。如果你在旅行中遇到任何不适，应立即寻求医疗帮助。
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门 诊：正常接诊（秋令时：08:00-17:30）
