三
九
贴
冬病冬防
中医认为冬天是人体阳气最弱的时候，容易受到寒邪的侵袭，而三九贴作为中医外治法之一，可以帮助调整人体的阴阳平衡，增强人体的自我调节能力。
三九贴是防治疾病的一种中医传统外治疗法，不仅能够提高人体免疫力，增强抗病能力，还能够预防和减少冬春季多发疾病。
随着三九天即将来临，将进入一年中最为寒冷的时期。古语有云：“三九补一冬，来年无病痛。”耀州区孙思邈中医院推出冬病冬防“三九贴”，大家一起来了解一下“三九贴”贴敷的完整攻略吧！
三九贴
“三九”
“三九贴”
贴过“三伏贴”还要贴“三九贴”吗？
夏天若阳气不足，一到冬天，天气寒冷更容易造成过敏性疾病反复发作，“三伏”和“三九”作为一年中最热和最冷的时令，是人体功能最易受干扰的时段，也是最适宜于调整人体功能的时机。因而，抓住一年中这两次改善体质的机会，可以提高人体免疫力，增强抗病能力，预防和减少冬春季多发疾病，这就是夏病冬防的意义。夏天，太阳照射到地球上的能量，通过秋天的收敛已经开始逐步往体内积累。三九天这段时间正是能量积累、封藏得最充足的时候。大寒以后这个热量又开始慢慢向外疏散，所以这时进行三九贴就有利于帮助机体储藏更多更充足的能量。
选择在“三九”时节进行穴位贴敷，是将人体阴阳与气候的特点有机结合，扶正祛邪，调理阴阳，提高机体的免疫力。
适应症
三九贴时间表
冬前贴
2024年12月9日——2024年12月20日
一九贴
2024年12月21日——2024年12月29日
二九贴
2024年12月30日——2025年1月7日
三九贴
2025年1月8日——2025年1月16日
加强贴
2025年1月17日——2025年1月25日
地址：铜川市耀州区孙思邈中医院肺病科（门诊二楼）。
预约电话：13324695098 0919-6582815
三九贴的禁忌症
01
急性病发作期、急性发热性疾病、多种感染性发热及实热、虚热体质的患者、心脏病、糖尿病、甲亢、肿瘤患者、肺结核、有严重肺功能不足者、有严重出血倾向者。
02
03
贴敷皮肤有创伤、溃疡、感染者、短时间内贴敷即起会大量水疱、皮肤贴外用药容易过敏者等。
贴敷后注意事项
因为天气寒冷，所以做三九灸时要注意保暖，避免风寒；
贴药处避免挤压，固定好药物，避免剧烈运动防止药物脱落。贴药后局部皮肤有轻度灼热感，皮肤出现红晕，这是正常现象，可外涂万花油以减轻刺激；
有极少数人贴药后会因色素沉着而留下永久性黑色印记，若有介意者，禁用；一般贴药3-4小时后可将药物自行除去，切忌贴药时间过长。由于个体皮肤耐受性不同，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，若觉得灼热难受，则应及时将药去掉，避免损伤皮肤；
施治内饮食以清淡为宜，应忌牛肉、鸭、鹅及其他煎炸食物，禁食生冷刺激食物，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾、螃蟹等易发物，也要避免烟酒，以免影响疗效。
END
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