良好的口腔健康对儿童成长至关重要，为了解小朋友的口腔卫生情况及患龋情况，甘肃卫生职业学院口腔医学院党支部、文曲湖社区党支部与兰州新区第三幼儿园党支部进行党建联合共建活动，于2024年12月30日上午到兰州新区第三幼儿园开展“党建联动促发展，专业优势献爱心”双报到活动，为大班全体小朋友开展儿童口腔健康义诊科普宣教活动，此次活动既给大学生们提供了宝贵的实践机会，又为小朋友们提供了早期的口腔健康知识，培养他们良好的口腔卫生习惯。
“小小牙卫士，打败龋齿怪”
“刷牙小超人养成记”
活动中，党员师生组专业的口腔医生为小朋友们讲解 口腔保健知识，如正确刷牙方法、饮食习惯对口腔健康的影响等。
大家千万不要小看这些口腔疾病，这些疾病不仅影响口腔健康，还会引发一系列的全身性疾病。因此，做好牙齿清洁对于维护口腔健康和全身健康都至关重要。今天就一起来学习一下如何护牙吧。
用清水漱口，去除口腔中的食物残渣和细菌。
将牙刷沾湿后，挤上牙膏，按照一定的顺序刷牙。先刷牙齿的外侧，再刷内侧，最后刷咬合面。每个部位都要刷到，确保不留死角。
用牙刷轻柔地清洁牙龈，避免损伤牙龈。
（1）避免使用力过大，以免损伤牙龈和牙齿。
（2）注意刷牙的顺序，先从容易刷的部位开始，逐渐过渡到难以触及的部位。
（3）注意刷牙的时间，一般每次刷牙需要2-3分钟，确保每个部位都能刷到。
（4）定期更换牙刷，避免细菌滋生。
均衡饮食
均衡饮食对于保护牙齿至关重要。食物中的钙、磷等营养素有助于强化牙齿，维生素C有助于保持牙龈健康。因此，建议多食用富含钙、磷和维生素C的食物，如牛奶、豆类、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等。
糖是细菌的食物，过多摄入糖分会导致细菌滋生，腐蚀牙齿。因此，建议控制糖分摄入，少吃甜食和糖果，尤其是在睡前。
定期检查口腔
定期检查口腔可以及早发现口腔问题，及时进行治疗。建议每半年或一年进行一次口腔检查，定期洁牙和涂氟，预防口腔疾病的发生。
本次党建联合共建活动，三方实现了资源共享，优势互补，携手共进营造良好的协作氛围，充分发挥双方优势，甘肃卫生职业学院口腔医学院教师党员和学生党员，秉承初心，开展儿童口腔健康义诊科普宣教活动，希望从小增强幼儿的爱牙意识，丰富幼儿牙齿健康方面的知识，为儿童口腔健康保驾护航，愿每个孩子拥有健康的牙齿，绽放灿烂的笑容！通过党建活动的引领，我们将进一步推动儿童口腔健康事业的发展，为更多的孩子提供优质的口腔保健服务。
智 慧 引 领
幸 福 成 长
【模板版权声明】
排版|135编辑器
图片|135摄影图（ID：59910）使用时请自行替换
贴纸|笔格设计
文字|135AI写作，仅用作占位，使用时请替换
