本文是临床班7期杨同学的文章，因最近各种肺炎、流感再次卷土而来，小编再次翻出，希望可以给大家以启示，帮助大家度过难关。
一个月前，修习营的刮痧五天课上，我问一位同学为啥刚学完五天艾灸课，又紧接着来学刮痧了？
她说，“ 我在外地，来一趟不容易，趁疫情好转，抓紧把刮痧和艾灸都学掉...万一疫情再有啥变化，心里也就不怕了...”
本周，北京疫情严峻，很多同学来京的计划都只能暂停，5+5，对于很多人来讲，是个不错的选择。
我们的身体里有很多灵敏的器官，当身体不适时，它们会发出警报；但是在繁忙的工作和生活中，身体已经发出很多求救信号，而很多时候我们却没有一个好的心态和方法去聆听、理解、调整它。
或许，我们可以试着不再等待正常生活，就把现在过好，试着通过这种阶段性的暂停，好好地梳理、思考和休息，尊重和善待我们的身心，为未来做好积极的准备。
今天的文章来自因疫情中断、等待复课中的七期（三年制临床班）的杨同学，就用他的故事表达大家早日相聚的期待。
跨年的咳嗽
从小到大，很少生病，也从没有仔细的观察、感受过自己生病的前前后后。学习中医以来，渐渐有了知觉。再加上这次生病的细节总是念念不忘，所以认真的记录下来。
病从风起
2019年12月29日，周日，镇海寺公园。
在家里人多次的催促下，借着去厚朴看病的机会，终于带着吞金兽墩子回到她出生的地方。
我记得出门前还看了天气预报，预计当天下午5点，会刮起6、7级的阵风。但家里人还是坚持要带墩子去公园跑一跑。
所以，虽然心里念叨着闭藏、闭藏、闭藏，但还是拗不过心里那份对家里人和墩子的爱。在镇海寺公园，我带着墩子跑了好几圈，墩子开心、家里人开心、我也开心。
接下来的两周，我就有了要生病的感觉：隐约觉得嗓子开始不舒服，时隐时现，但没有任何明显的症状；也想着通过站桩、休息来调整，希望可以渡过去。
酒是病发的催化剂
2020年1月8日，晚，某西北菜饭馆。
6个人，1斤半青稞酒，2瓶红酒，说多也不算多。吃了不少羊肉、辣子，还是没有管住自己的嘴。
徐老师说的，小寒到大寒，忌辛辣鸡肉羊肉，我全都还给了徐老师。当天晚上，嗓子就崩了，用家里人的话说，我在床上呻吟了两个小时，那种喘不上来气、要咳又咳不出来的呻吟。
第二天早上，嗓子痛、说不出话，说话、打嗝、吞咽都痛的不行。虽然当时难受的不行，但我还是仔细想了想到底是疼还是痛。我确定，是那种闷着的、压抑的——痛。
上班的时候，领导给了我一袋贡菊，让我去去火。我想着徐老师说的，阴病阳治，所以坚持没有喝。
一时的无助
说起来，自己关注、学习中医已经有一段时间了，也曾拿着刮痧板帮助同学、教身边的人站桩感受身体的变化，但自己真到生病了，却不知道该怎么办了。
嗓子痛到底是风寒还是风热，还是寒热都有？所谓的嗓子痛到底是哪里痛，肌肉痛还是血管痛，怎么缓解？是咳还是嗽，是肺气上逆还是食气上逆，是呼吸系统的问题还是消化系统的问题？脉搏比平常快了不少，是什么原因？没有事糟心事，为啥膻中穴一碰就疼，已经好久不疼了啊？
真的是越思考越无助，有那么一瞬间，真是觉得自己学了半天，除了越发的迷茫外，并没有什么卵用。
当然，除了迷茫以外，还有来自于家人、朋友发自于关心的埋怨和不解。你吃点药啊？不吃药怎么能好？你不吃消炎药，吃中药也行啊？你没看武汉又流感了么？我心想，我咋跟你们解释呢，不在一个频道上啊。
无助后的转机
2020年1月9日，也就是酒局的第二天，病发的第一天。
厚朴的同学支招说，在感冒初期，检验感冒是风寒还是风热，有一个简单的办法，就是切一片姜放在嘴里，看看辣不辣。要是比平常还辣，就是风热，要是不觉得辣，就是风寒。原理也是阴阳平衡。
当即，我就切了片姜放在嘴里，竟然觉得一点都不辣，还蛮舒服。正应了徐老师说的，黄连是苦的，但发高烧的人吃就是甜的。
接下来，又按照同学说的，喝了两瓶藿香正气水。逐渐感觉到，从胃口一直到脚，都逐渐热了起来。晚上，虽然嗓子依然很痛，但勉强睡了个踏实觉。
黎明前的黑暗
2020年1月10日，临床班第三次课的前一天。
上班的时候，嗓子稍微好了一些，精神状态也好多了，依然说不出话来。嗓子“痛”变成了嗓子“疼”。那种打开的、撕裂的——疼。
晚上，因为不知道该如何治疗，8点多的就躺倒床上了。每吸一口气，就要咳一下、疼一下，有了一种生不如死的感觉，总想着赶紧天亮到厚朴去，到了厚朴就有救了。
迷迷糊糊到了夜里2点半，实在是咳得不行了。虽然家里人没有抱怨，但我也知道她一夜没有睡好。
于是，我爬起来站桩。当晚最大的体会就是，当我不知所措、没有人可以说话、以及说不出话的时候，我可以站桩，我可以和自己的神交流。好在，站了半个小时，状态好了一些，坐着睡到了早上6点。
刮痧真的可以治病（一）
2020年1月11日，临床班第三次课第一天。
因为嗓子疼的不行，早上也只说了仅有的几句话，见到刘老师、汪老师的面也只能微笑点头就算招呼了。
早饭时，我问陈老师从形体结构的角度来说，感冒嗓子疼到底是哪疼？老师说肌肉的隔膜疼。
上午站桩时，感觉身体没劲，很虚弱。每次咽吐沫的时候，都要夸张的低下头，因为太疼了。中午的时候，每次喝水都会呛一下，就好像自己的水道和气道粘到一块了似的。
终于熬到了下午的刮痧课。小黑问王晶老师，这情况该刮哪？老师说“先刮脖子吧。“
这次刮痧，与以往不同的是：刮出了好多好多黄色的粘稠状的液体，就像痰一样。更令我惊奇的是，一瞬间，我的嗓子一点都不疼了，虽然依然无法说话，但真的是不疼了！
这次刮痧课，除了小黑无微不至的照顾和刮摩，让我最感动的是老师们的特殊关照，帮我治疗。治病本是个以命换命的事，教课是本分，在课堂上治病真的是情分。
晚上，疼的感觉消失了，但依然每次吸气都会咳。通过各种尝试，我发现是因为吸进去的空气太凉了，所以嗓子会不舒服，干咳。于是，我带着口罩踏实的睡了一宿...
刮痧真的可以治病（二）
2020年1月12日，临床班第三次课第二天。
经过第一天的治疗，我的状态已经好多了，嗓子不疼了，但还有一些痰在嗓子上糊着，所以说话时总是费了不少气，但出不了正常声。
下午的刮痧课，老师让小黑帮我刮前胸。这次刮痧，依然是出了很多痰状的污物，稍微清了一些。
这次刮痧，本应按照从里到外、从上到下的顺序刮，刮完中间、刮两胸、刮完两胸刮两胁。但实际操作的时候，我的身体总是突发的局部发痒，于是小黑就按照我指的位置，逐一刮了痒的地方。我们发现，即使是之前刮过的位置，也会再次刮出污物，就这样一直刮到了胳膊。
我们问王晶老师，为什么会出现这样的情况。老师说，“跟着感觉走。”
痊愈前的梦境
虽然厚朴临床班的课只上了三周，但每次上完课后，都觉得像做了一场梦一样，一下又回到了现实。
2020年1月13日（周一）、14日（周二）两天上班，说话还是底气不足，发音好像是夹了层薄膜，稍微多说一点就会咳得不行。
这两天继续坚持清淡、保守的生活，白天除了偶尔会咳一些清痰外，也都觉得正常，晚上就稍微悲催一些，总要咳个半小时，才能稳定下来，直到不知不觉的入睡。
这两天后背肺区痒的不行，所以周二晚上让家里人又给刮了下后背，依然刮出了一些污物，但已经不是明显的痰状了。刮完以后，嗓子了的痰更少了，感觉自己也转入了干咳的状态。
重点说说纠结、扭曲的梦境吧：
人物介绍：大BOSS X，我，我的前单位部门领导D，我现单位的一把手T、二把手L，厚朴七期七组的3个女同学ABC。
梦境开始：上午，我陪着大BOSS X在工厂里参观，给他介绍现单位和所属工厂的情况。
大BOSS X问我，你们单位人员优化工作做得怎么样了，今年裁员了多少人？
我当时脑子里没有数据，就想着一会问一下我的部门领导，让领导给大BOSS X答复。
梦境第二幕：午饭时间，一个不是很豪华的饭馆，包间在走廊的最里面，里面有7个座位。前单位部门领导D安排的午饭，我领着大BOSS X到的包间。
进了包间以后，大BOSS X坐了主位，部门领导D坐了主陪的座位，大BOSS X的右手边坐了3个乱入的厚朴女同学ABC，大BOSS X的左手边空了两个座位。
安排好大家后，我跟部门领导D说，大BOSS X问公司裁员情况，D领导回复说知道了，并让我落座，我看了一眼没有位置了，便自觉地出了包间。
梦境第三幕：出了包间以后，我先是庆幸，终于不用陪这种招待用餐，可以好好休息了。但发现现单位一把手T、二把手L都没有到，又不自觉的操心起来，想着打电话通知他们。
我先给一把手T打的电话，我跟他说大BOSS X已经到包间了，您赶紧过去吧，二把手L好像也没有人通知，您通知一下一块过去吧。挂了电话以后，我就在走廊入口等着，一把手L小跑着来的，路过我的时候都没有看我一眼，我看他没有找到包间，我还主动把他领到了包间，此时我看到桌上的饭已经吃的差不多，快收尾了。
我想着一把手T来了，为什么二把手L没来，难道T没有告诉L么？于是我又给二把手L打了个电话，告诉他饭局快结束了，明显感觉到L接电话的时候，迷迷糊糊的像在睡觉。然后没有等到他来，梦就醒了。
这一觉比每天要长一些，平常5点半左右就醒了，6点起床，而这次7点才睁眼。睡醒以后，嗓子不痒了，也不怎么想咳了，说话的声音也恢复了。白天看到小黑同学又发了梦境连载。所以我想也记录下来，把自己打开，好好的分析一下。
首先，这个梦境各种无厘头、混乱。没有安保的大BOSS X，乱入而且坦然参加饭局的厚朴三个女同学ABC，前单位的部门领导D承担了现单位的饭局保障工作，以及两个心大的现单位领导TL。
第二，我始终很纠结、压抑。从头到尾一直有不想给领导服务保障的念头，但实际上却奴性大发，把一个奴才的角色演的淋漓尽致。
这次生病的总结，到这就收尾了。虽然咳嗽基本上好了，但心里的结还得慢慢解，好在已经走在了厚朴的康庄大道上，好在这三年有厚朴的老师和同学们的陪伴，继续努力吧。
点评：
1. 咳嗽虽不是特别骇人的问题，但咳起来是真要命，非常难受。咳嗽其实也是身体的一种求救信号：体内瘀堵的痰已经超过“警戒线”，阳气加班加点也排不完，身体很是疲惫和难受。杨同学思考和纠结了很久，自己到底是怎么了？怎么治？最后惊奇地发现，刮痧解决问题立竿见影！皮肤是人体最大的排污通道，通过刮摩皮肤，直接排痰，当然又快又好；清理到身体的”警戒线“以下，症状自然就会消失。
2. 梦境跟身体健康状况相关。刮痧调节身体，又影响到神后，神的感受会在梦境里有所表现。身体刮通透了梦境会变好，比如：平时梦到脏厕所，之后会变干净。但是，当刮到平时气血达不到或关注不到的瘀堵部位，这身体发现有垃圾，晚上的梦境可能会脏或乱。改善这种情况的办法，就是持续刮痧、清理。
作者 杨同学
厚朴七期 在读
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