作者：每晚CC
来源：每晚一卷书（ID：JYXZ89896）
编辑：慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）
// 兹心说 //
学会表达，是我们要用一生修炼的本领。
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你有没有这样的困扰：
与人交流时，总是接不上话；
一开口就紧张，在很多人面前不太敢表达自己的想法；
说话没什么逻辑，在跟人沟通时，常常是词不达意……
其实，这些都是表达力欠缺的表现。
罗振宇说：“当代社会，最重要的能力是表达能力。”
表达能力强的人，与任何人都能聊得来，自然也更容易获得他人的青睐。
反之，不会表达的人，只会让自己的努力大打折扣，也会把人际关系搞得一团糟。
现实生活中，很多人能力不错，就是输在了不会表达上。
如果你也想提升自己的表达力，那就从这6件事去训练自己，然后惊艳所有人。
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大量阅读
好口才是怎样练成的？
张雪峰在一则视频中给出了自己的答案：多读书。
古人也常说，开卷有益。
只要你静下来日复一日地阅读，这些所学所得，就能为你积累丰富的知识和素材，让你的谈吐富有学识。
此外，阅读还可以拓宽视野，提升你思维的深度和广度，使你的语言表达更加有深度和见地。
三毛曾说：
“许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实它们仍是潜在的。
在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。”
当你看的书多了，脑袋里就不再空空如也，语言表达能力自然也会有质的提升。
推荐书单：
看优质节目
看优质节目有什么意义？
有人是这么说的：
“我喜欢观看一些访谈节目，是因为在嘉宾们的深度对话中，我们能了解他们的心路历程。
此外，他们独到的思考和见解，还能让我们用更多元的视角思考生活、事业等各种问题，激发我们反思自己，获得进步和成长。”
毕竟，人生最快的学习途径，除了阅读，就是听高人指路。
听得多了，我们便也能提升自己的认知和见解，说出一些颇有深度的言论。
推荐节目：
看优质电影
电影《绿皮书》里有一幕非常经典的情节，是钢琴家雪利，教糙汉利普给妻子写情书。
利普一开始写的是：
“我写信的时候，正在吃薯条，我觉得有点儿渴了，我把袜子洗了，然后放在电视上晾着……”
这啰啰嗦嗦的一大堆，让雪利疑惑不已，问他到底想表达什么？
利普说，就是我很想她之类的。
雪利摇了摇头，说你应该这样写：
“亲爱的德洛莉丝，当我想你时，我想起了爱荷华州美丽的平原……
与你相爱是我做过最轻松的事，没有什么比你更重要。”
这话一出，不识几个大字的利普都直呼非常浪漫，而他妻子收到这封信后，更是感动得热泪盈眶。
这就是会表达和不会表达的区别。
在生活中，很多人都如利普一般，不会说好听又言之有物的言论，也不会恰当地表达自己的想法。
那就不妨多去看一些经典电影和精彩演讲，当你试着去记住其中的经典语录，并为之深深共鸣。
总有一天，你也可以借着别人的台词，说出自己的故事。
推荐电影：
看TED演讲
TED，是全世界最大、最具影响力的演讲平台。
在这个平台里，有全球众多的精英在里面分享自己的人生经历，和生活感悟。
自1993年创办以来，它就以敏锐的观点、幽默的语言，影响了世界各地的观众。
TED现任掌门人克里斯·安德森都说：
“这些演讲惊奇的地方在于，可以用几分钟的时间启发人们的思想，治愈人们的心灵。”
相信看完了下面这些演讲，你也开阔眼界、提升认知，从而自信地表达自我。
推荐演讲：
看纪录片
很多时候，人们不会表达，是因为知道得不够多，了解得不够广。
试想想，一个没有见过沙漠广阔的人，如何能描述出它的雄奇与壮阔？
一个不曾深入了解历史的人，如何能知道它的渊博与厚重？
一个不知道深度思考为何物的人，又如何能说出富有深意的言论？
见识，决定了人的表达。
如果你想补齐这块短板，那就去多看纪录片。
它可以开阔我们的视野，还能提升我们的认知。
或许，它不会立竿见影地提升你的表达力。
但只要你愿意潜心学习，假以时日，你将发现自己的思考更加深入，表达更加有力，逻辑更加清晰。
推荐纪录片：
看辩论赛
著名脱口秀辩手黄执中，一向以会说话闻名。
在书籍《好好说话》中，他讲过这样一句话：
“话，是说给人听的。好好说话，是一门关于人的学问。”
那如何好好说话呢？
可以多看辩论赛。
看辩论赛不仅可以让一个人的反应变快，还可以提高人的思辨能力。
当思辨能力提高了，那在生活中不论遇到什么问题，你都可以从正反两方面去思量。
而后，根据不同的场合，说出不同的观点来。
这7场辩论赛，观点犀利，精句频出，可以说是辩论赛中的神仙打架赛场。
多看看他们是如何输出自己观点的，我们也能改变自己词不达意的窘境，变成一个妙语连珠的说话高手。
推荐辩论赛：
林语堂在《说话的艺术》中提到：
“说话等于表达，但是要表达好一句话，是需要聪明才智的，倘若说不好，就很容易得罪人。”
也就是说，想说好一句话，并不是那么容易。
它需要人有丰富的见识、快速的反应和洞悉人心的能力。
所以说，学会表达，才是我们需要用一生修炼的本领。
往后的日子，从这6件事做起，精进自己的表达力。
相信要不了多久，你也能养成一张能说会道的嘴，实现人生的逆袭。
点个在看，与朋友们共勉。
兹心批注：
多学习，多沉淀，总会厚积薄发。让自己的储备更多，知识面更广，胸中有丘壑，自然口中有珠玉。
*注：配图来自网络
*作者：每晚CC。来源：每晚一卷书（ID：JYXZ89896），腹有诗书气自华，再忙也别忘记给自己充电，欢迎关注每晚一卷书。慈怀读书会经授权发布，转载请联系作者。
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