【每周食谱】第六周——天骄名城小金星幼儿园

文摘   2024-10-18 14:08   重庆  

    爱 心 教 育  开 蒙 养 正

营养食谱

10月21日-10月25日


尽“膳”尽美  “食”之美味  ,小朋友的成长与健康离不开小金星幼儿园的三餐两点,我园十分重视幼儿的餐食健康,科学定制了每日食谱,营养丰富,菜品新鲜、种类齐全,为孩子们搭配健康营养的膳食,保障幼儿健康成长。红色菜品为新出菜品


星期一食谱












早  餐

番茄肉丝鸡蛋面、鲜牛奶


早  点

皇冠梨、苹果


午  餐

高粱米饭、红烧兔肉、彩椒炒肉丝、清炒飘儿白、板栗鹅汤


午  点

腰果、罗汉果水


晚  餐

葡萄干米饭、西红柿炒鸡蛋、莴笋头炒肉丝、蚝油生菜、萝卜排骨汤


星期二食谱


早  餐

状元粥、香叶鹌鹑蛋、提子馒头、鲜牛奶 


早  点

蜜柚、桂圆


午  餐

玉米米饭、红烩牛腩、平菇肉丝、清炒芥兰、山药龙骨汤


午  点

煮玉米、苹果柑橘水


晚  餐

红薯米饭、高笋炒肉丝、肉沫土豆泥、 清炒花菜、蛤蜊冬瓜汤


星期三食谱


早  餐

糯米南瓜粥、白水鸡蛋、椒盐小花卷、鲜牛奶


早  点

香蕉、丰水梨


午  餐

枸杞米饭、糯米肉丸子、包菜蒜苗回锅肉、珊瑚藕片、海带香拐汤


午  点

开心果、冬瓜薏米水


晚  餐

杂酱长寿粉、卤豆干


星期四食谱


早  餐

养胃粥、炒鸭蛋、 鲜肉小包子、鲜牛奶


早  点

红提、哈密瓜


午  餐

自助餐


午  点

蒸红薯、银耳雪梨汤


晚  餐

黑米米饭、胡萝卜炒肉丝、蚂蚁上树、清炒小白菜、 黄豆芽滑肉汤


星期五食谱


早  餐

番茄牛肉粥、卤鸡蛋、豆沙馒头、鲜牛奶


早  点

蜜桔、火龙果


午  餐

荞麦米饭、黄豆烧肉、肉末虎皮茄子、蒜香老南瓜、裙带菜老鸭汤


午  点

水煮花生、山楂红枣水


晚 餐

紫菜虾皮馄饨


温馨提示板栗鹅汤功效:
1、补肾健脾,强身健体、美容养颜、滋补虚弱。
2、预防多种疾病:如高血压、冠心病等。
3、治疗多种症状:具有治疗腿脚软弱、反胃吐血和便血的作用。
 4、 改善体质:身体虚弱或消化性溃疡出血时,可以选择吃板栗烧鹅来改善,预防疾病复发。



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重庆高新区天骄名城小金星幼儿园
重庆高新区天骄名城小金星幼儿园创办于2014年9月,是一所公办民营普惠一级幼儿园,园内环境优美,设施齐全,全面实施“中英双语教学,科学艺术启蒙”的办园特色,以“阅读陪伴幼儿幸福童年”园本特色,是孩子们健康成长的小金星乐园!
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