传
统
节
气
霜降
霜降是秋季最后一个节气，秋到冬的过渡
霜降时节，万物毕成，毕入于戌。天气渐寒始于霜降。
九
月
二
一
是
霜
降
拾捡树叶
因为二十四节气霜降到来啦，宝贝们就和老师一起到户外捡树叶做手工啦！
无论是露还是霜，“皆由地发，非从天降”，怎称为霜降呢？其实“霜降”这个名字只是用来比喻这时节“气温骤降、昼夜温差大”的气候特征。
防寒小常识
首先，感冒预防最主要的就是避免到人多而且空气不流通的地方去。
其次，天冷要预防感冒 。要注意添衣防寒，衣服要慢慢加，不要刚有点凉就加衣服太快。
最后，要多加运动，提高我们的免疫力。
饮食养生
俗语有“寒露不算冷，霜降变了天”的说法，“霜降”节气，冬天的脚步就越来越近了。天气将由凉转冷，应注意防燥、防寒、防郁。民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。
秋高气爽秋风凉
十月寒露与霜降
“霜降三防”要做好
一防秋燥
二防秋郁
三防秋寒
霜降之后，冬天开始叩响季节之门，万物着手为过冬做好蓄备。此时的你，准备好迎接冬天的到来了吗？回首过往，愿你每进一步，自有进一步的欢喜。一路向东，别过所有，愿你明了，唯有身上衣、眼前人、心头暖最堪珍重。
