文｜刘导
人，一定要在根本性的东西上下功夫。
只有根强大了，才能枝繁叶茂。
睡觉
能量，是一切的根本。
高质量的睡眠，是恢复和获取能量的根本。
睡的好的人，可以说是拥有了神一般的能力。
选择
好好做选择，是对人生真正的负责。
选择什么样的目标，就决定了什么样的结果，能做出优秀选择的能力，是最顶级的能力。
错误的选择，往往源于对自我的错误认识，比如严重低估自己的价值。
保持正念
为何要时刻保持正念？
因为正面的念头，创造了正面的现实。
想象力
我们之所以能看见这个世界，是因为我们的大脑能将电磁波中可见光谱解码为我们所理解的信息，但是可见光谱只是电磁波中极小极小的一部分，在可见光以外的部分，我们是感受不到的。
换句话说，我们活在感官的监狱里。
而想象力，则可以让我们突破感官的限制，在无穷的宇宙中遨游。
今天，一提到想象力，好多人就会漫不经心的的理解为在头脑中创造新形象的能力，好像这只是一种思维工具，市面上也流行着各种各样的想象力开发工具，这是最严重的误读。
在我看来，想象力是一种心灵的能力，是一种与宇宙沟通的能力，是一种创造实相的能力，它是人类最高级的能力，有了它，我们的心灵才可以真正的自由与强大。
而一旦我们恢复了强大的想象力，AI 即便再强大，也是无法代替我们的，因为两者的构造是不同的，相反，AI 越强大越有利于我们自身的进化。
我们是万物之灵，想象力是我们的创造之力。
专注
一个人最宝贵的资源，就是专注力和时间。
心神合一，深度专注，是你所能拥有的最顶级的能力。
没有专注力，你不过是在混日子。
没有专注力，你既无法体验到生活中的种种美好，也无法真正地学到本领，更别提要做出一番事业了。
没有专注力，你很容易被各种鸡毛蒜皮的琐事儿干扰，各种八卦闲聊，各种评头论足，都只会让你心神耗散。
注意力，到底有多珍贵？这是一个极其震撼的问题。
注意力 ，本质就是生命的精华。
当你的注意力被随意耗散，无疑于把宝藏随意丢弃，你一定要无比珍惜你的注意力。
发问
有些问题，可以直达你的灵魂深处，可以让你跳脱头脑的限制，可以让你的意识瞬间飞扬，可以让你充满热情地去追寻，可以让你重新仰望头顶的星空，可以让一个文明走向不同的道路⋯⋯
发问，有着神一样的力量，它是智慧的皇冠。
自我反省与觉察
人与人拉开差距的起点，是自省与自我觉察。
自我反省，绝对是一个人进步最快的途径之一。
当然，要注意不要过度反省。
以造物者的视角看待世界
当你跳脱头脑的限制，以造物者的视角去看待世界，就更容易看清事物的本质。
逆向思考
很多事情，你只要反着去想，就更容易获得本质。
只专注于自己
改变人的想法，是世界上最难的事儿之一。
可我们总是执着于改变别人，从来没想过这件事儿的难度。
要把精力完全放在自己身上，当你越来越好越来越强，自然就会潜移默化的影响别人。
影响别人，就可能会改变他的认知，从而让他进行积极主动的改变。
自我进化
对于自己的身体和心灵，你真的了解吗？
你真的了解身体的能力吗？
你真的了解自己心灵的力量吗？
你真的想过人类寿命的极限吗？
科技飞速进步，可我们对自己身体的了解真的是更先进了吗？
向更高层级进化，是生命的的终极目的。
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