这个故事很可笑，但这么可笑的故事很多人用在自己身上却那么认真！ 身体（牛）生了病，想快速控制指标（恢复工作），医生给了一个建议吃药（鞭子抽病牛），而且一辈子吃药（一辈子抽），不能停，药越吃越频繁越吃越多（鞭子越抽越频繁越抽越重），终于并发症出现无药可救（牛死了）！
因此吃药看似快速控制指标实质是在持续伤害自己身体，直到有一天身体不堪重负，提前报销。 这就是你要的结果吗？你还要说生病了不吃药吃什么吗？ 我们应该学会正确跟身体发出的信号对话，了解身体语言，亚健康不可怕，可怕的是我们却无知的滥用药物去控制，而不是去改变自己，恢复健康，人不是死于疾病，而是死于对疾病的无知，保健养生、提前预防~
没病也有养生保健的必要
许多人死于无知
“许多人不是死于疾病，而是死于无知，死于自己不健康的生活方式。”
研究显示，心脑血管和癌症病人中，生活方式因素占比高达80%。
健康是一种习惯
保持健康的生活方式，说起来容易做起来难。
有人“无知无畏”，生于无知，死于无知，一场大病，甚至连医院没进就身亡了；还有人“有知不为”，有健康知识，但知易信难行更难。比如知道抽烟有害，但不相信害处那么大，所以对戒烟不上心，“戒烟有什么难，我都戒了一千次了。”
更多的人则是“有知难为”，在他们眼里，“吃得要少要糙，走路要多要快”，健康生活方式“很重要，很困难，很痛苦”。
其实，健康就是一种习惯。
年轻不等于健康
不要因为自己年轻、平时身体健康就觉得疾病很遥远，人这一生得重病的几率高达72.18%，超过1/3的人会患癌，45岁到65岁更是疾病的高发期，提前预防很重要。
养生保健需要主动出击
健康60%来自于你自身，只有8%可以靠医疗，所以养生保健需要主动出击！我们不能把医疗保障建立在被动疾病治疗上面，而应建立在主动的疾病预防上面，记住：预防永远大于治疗！
“健康就是金子一样的东西。”人生可以没有金子，但不能没有健康，只要健康存在，自然就会有金子，因为金子是人创造的！没了钱我们可以去打拼，如果没了健康，你的生活即将走向衰败和灭亡。
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