首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

秋天吃莲藕，养生人都知道！！！

美体 2024-10-26 08:04 北京

秋天🍂来了，多吃莲藕有很多好处👍，今天分享六款好喝的莲藕饮品做法，清新爽口，又润又清甜😋~做法也很简单，容易干燥上火🔥的家人们都可以试试～当做早餐饮品也很不错哦！一家老少都能喝👏🏻！

关注我👇，好好吃饭也能瘦。

这里👇分享各类美食，不限减脂餐哦~

点亮【赞+在看】，

转发分享，让更多人看见！

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3Nzg0Mjg0NQ==&mid=2247499397&idx=1&sn=cb5182bbd32433da5a2e249c91d0d5d2

塑身艺术家

💗每天分享适合中国胃的减脂餐👇关注我，好好吃饭也能瘦！

最新文章

一周中式减脂版早餐合集 | 好好吃饭也能瘦！

五分钟速成五米寿司，懒人必备！

养气血水果茶，请把它们当水喝！

样子丑，但巨好吃！

巨掉秤的减脂餐，爱吃馒头的姐妹有福了！

6款低卡万能料汁！可拌可蘸~

敲好喝！适合秋冬喝的12款破壁机早餐食谱~

做厨师的哥哥教我的，巨巨巨好吃！！

一个月高效减脂便当｜不运动月瘦8斤！

第一次做这个，被全家人夸好吃~

排便神器！吃了两周，小肚子平了！

减脂期主食就吃它！黑全麦肉沫花卷！

惊呆了！姐妹A4腰竟然是靠吃这些菜！！

超低卡燕麦粥，半碗就饱！

被问爆了的波奇碗沙拉！我要安利给所有减脂人！

不想节食还想瘦？看这篇就对了！

想安利给全世界，这个汤巨巨巨好喝！

天冷不好掉秤？试试土豆拌饭！巨管用！

青椒蒜牛肉｜牛肉鲜嫩，蒜瓣也嘎嘎好吃！

秋天吃莲藕，养生人都知道！！！

干干净净，软软糯糯！5分钟速成早餐饼~

一周瘦了3斤的姐妹让我去吃它！

有亿点点好喝！12款汤菜合集~刮油开胃！

巨受欢迎的沙拉树，被我复刻出来了！

超适合秋冬的减脂午餐，好好吃饭也能瘦！

先别看！猜猜哪种运动蕞燃脂？

我要吹爆它！菲诗蔻生姜精华洗发水~超控油蓬松！都去买！

[红·干·痒·暗]，过敏肌肤，米蓓尔蓝绷带面膜，一个月改善！

苹果水的神奇功效，竟然99％的人还不知道！

减脂期吃它！我两周瘦了7斤！！

我闺蜜这样吃，她说再也不便秘了！

秒杀炸货铺，减脂期可以吃的香酥鸡块！

把握住晚餐就能瘦！

6个懒人减肥法！推给想瘦下来的懒人！

瘦肚子必吃！超低卡水煮菜，大肚腩拜拜！

南瓜豆沙芝麻球！甜品也能做到如此低卡?

无米炒饭听说过吗？学会了月瘦8斤并不难！

酸！辣！爽！口！娃娃菜！这样做巨开胃！

中药奶茶，养生又低卡！收藏起来叫你整年喝出好气色！

秋冬天必备养生发糕，早餐必备！

瘦身秘诀揭晓！9个小方法助你轻松瘦身！

减肥第一步，去痰湿！痰湿的根本是脾虚~

早餐酸奶碗搭配合集~精致女孩必备！

减脂期也能吃汉堡？巨掉秤！你敢信？

54道家常减脂菜不重样！低卡美味好吃不胖~

纯玉米浆馍馍，无糖无油超绵软~

有利于排便的青菜！陪我瘦了整整15斤！

超火的刮油汤，专瘦肚子，这么简单？！

高蛋白低卡虾仁合集！附食谱√

超家常的家常菜，巨巨巨掉秤！

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉