家常菜吃起来才最顺心。平常家里总是用炒锅多,今天不如换换心情,用空气炸锅来做!减油不减味,收拾厨房还很轻松。
时蔬牛肉粒
食材和工具
食材:牛眼肉500g、料酒 15g、盐5g、烧烤调料 10g、食用油20g、洋葱块半颗、玉米段1根、胡萝卜块半根、西兰花200g、小番茄200g、欧芹碎适量、白芝麻适量
工具:北鼎空气炸锅
做法
01. 牛肉洗净切小块(2.5cmx2.5cm)备用。
02. 西兰花焯水1分钟,捞出备用。
03. 把牛肉和除西兰花,小番茄以外的所有时蔬倒入大盆中,放调料,抓拌均匀,腌制30分钟。
04. 放入空气炸锅,自选模式,180度20分钟,选择翻面提醒,中途翻面后继续烘烤。
05. 烤好后放入小番茄和西兰花,再烘烤8分钟。
06. 出炉装盘撒欧芹碎完成。
炸茄盒
食材和工具
食材:猪肉糜 580g、蒜蓉 20g、葱花 10g、蚝油 10g、生抽10g、盐0.6g、胡椒粉0.3g、玉米淀粉 100g、面粉225g、玉米淀粉45g、鸡蛋2个、泡打粉9g、食用油90g、清水300g
工具:北鼎空气炸锅
做法
01. 把藕、茄子、土豆切片备用。
02. 碗中放入肉沫、蒜蓉、葱花、蚝油、生抽、盐、胡椒粉一个方向搅拌至上劲。
03. 将肉馅酿入土豆、藕片、茄片里。盒子先蘸上玉米淀粉,再裹上脆皮糊。
04. 平铺放入空气炸锅,自选模式170度烤20分钟,并设置翻面提醒;翻面提醒时抽出炸桶,将茄盒子翻面,再放回炸桶完成模式。
偶尔想吃点甜点,也不用怕对健康产生负担。因为用空气炸锅做出来的零食,无添加自然好风味!
烤秋梨
食材和工具
食材:梨 4个、枸杞 3g、干百合 20g、冰糖 40g、红枣4颗、即熟莲子30g、清水适量
工具:北鼎空气炸锅
做法
01. 把梨子顶部切下来,挖出梨核,放入百合干、莲子、红枣、枸杞、冰糖和清水。
02. 盖上切下来的盖子,再给梨子裹上一层锡纸,放入空气炸锅中。
03. 选择自选模式,设置200度烤40分钟即可。
又能做家常菜,又能做精美甜品。北鼎空气炸锅真是面面俱到!用好的产品,给自己和家人做好吃的吧~
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