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后台有位罗女士给我留言，讲述了自己的苦恼。
罗女士说自己经营着一家门店，也赚了点钱，但总是留不住，就像一个破了洞的金口袋，刚攒了一点钱，不是生病就是有人情之事，钱又流出去了。
罗女士身体不是很好，常常感觉心有余力不足，精神萎靡，本就是勉力经营，赚点辛苦钱，结果又打水漂了，隔三差五想起来就生闷气。
罗女士问我有没有办法改改气运，让她健康和财富都能得到。
众所周知，身弱不担财。
身弱的人可能很擅长赚钱，但是却对守财能力有限。
身弱之人想要守住财运和福运，也不是没办法，总的一个理念就是：尽量守住自己的能量场，不做任何让自己身心疲惫违心的事情。
首先，简化生活，减少不必要的物质和精神负担。
身弱之人能量低，往往需要更多的时间和精力来恢复和维持自己的能量水平。
减少不必要的物质和精神负担，是提升能量效率的有效途径。
长期不用的东西该清理就清理了，在清理的同时就是在清理自己的人生，减少麻烦，轻装上阵。
身弱之人容易被低能量的人影响，所以想要变强，就要远离低能量场的人，远离负能量的人，减少无效社交。
能量不足还四处泄耗，只会让自己陷入困境。
多和积极乐观、高能量场、情绪稳定的人在一起，少多管闲事，少介入因果。
把那些没用的事物和消耗你的人请出去，才有空间请福运和财运进来。
其次，学会转念，避免内耗。
身弱之人容易感觉累，身体虚弱，想法和情绪容易外界影响，总是力不从心，容易陷入精神内耗。
因此，要学会转念，转移你的不良心念，用积极的信念和行动来替代消极的自我对话和限制性信念。
身弱之人，尽量不要说那些不吉利的话。
因为身体虚弱，心情低落，所以总是把“累死了”、“烦死了”、“气死了”、“穷死了”、“倒霉死了”等等这些既丧气又低能量的话挂在嘴边。
这些话会削弱我们的能量场，并产生消极暗示，吸引负能量来找你。
日常生活中，多用用积极的眼光和正面的言辞鼓励对待问题，多给自己一点肯定，逐渐改变思维方式，从而吸引更多的正能量和机会。
最后，运动和学习相结合，凝聚精气神。
身弱之人最缺的，就是精气神，精气神好了，健康和财运自然守得住。
对于身弱之人来说，适当的运动是激活身体活力的关键。
根据自己的体质和喜好选择一些温和的运动方式，比如散步、慢跑、太极、八段锦或瑜伽等，这些运动不仅能促进血液循环，还能释放压力，坚持下去，你会发现自己的变化。
身弱之人通过多读书、多学习，能够培养自己的专注力，凝神静气，将精力专注于一件事上，既能保护好自己有限的能量，还可以提升自己的专业技能，为积累财富打基础。
运动和学习相结合，能够减少过度的消耗，凝聚精气神，提升精神能量，身弱之人最好能持之以恒。
身弱之人，或先天不足，或后天缺乏，比起常人体质较差，但只要方法得当，也可以修成成大事之人，福运和财运都青睐。
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