点击上方「言风居」关注我们
后台有位叫李香云的读者朋友给我留言，讲述了自己的苦恼。
李香云今年45岁，和丈夫结婚二十年，相敬如宾，生活相对安稳。
李香云说，结婚初期，丈夫对她百般照顾，家里大小事都是他在操持，李香云觉得自己很幸福，对丈夫非常依赖。
随着时间的推移，丈夫对她不像原来那么上心了。但她也理解，谁家婚姻不都这样呢，她已经算是幸福的了。
但最近一次生病住院，丈夫的态度让李香云感到很心寒。
李香云做了个小手术，住院期间，是姐姐在照顾自己，而丈夫很少来看她。
她知道丈夫工作非常忙，现在还要照顾家里老人和小孩，但她就是期盼着自己的丈夫也像隔壁床的丈夫一样，嘘寒问暖地照顾着妻子。
每次看到隔壁床的夫妻，李香云心里就很不是滋味，总想着自己丈夫能那么体贴就好了。
现在出院了，身体渐渐恢复，可李香云的心里总有个结，觉得丈夫完全不在乎自己，不关心自己，总想着改变丈夫，让他像别人丈夫一样体贴，而丈夫却觉得自己不理解他。
于是李香云常常和丈夫吵架，生了很多怨气，关系越来越紧张，两个人都感到很痛苦。
我们最初步入婚姻生活时，对伴侣和未来生活都充满了自己的期待，很多时候，我们觉得我们的期待是为了婚姻好，可一旦对方达不到我们期待的标准，我们就会对对方产生不满，一次一次，最终会伤害一段感情。
人生便是如此，有时候我们越期待一件事带给我们的结果，反而越得不到。
真正有远见的人，早已放下了这3种念想，为余生铺好路，让自己活得更加轻松、快乐。
一，放下对他人的高期待。
很多时候，我们的烦恼和不快乐，并非因为所受的苦和难，而是来自于对他人有过高的期待。
越是关系亲密的人，越容易产生高期待，期待越高，看见的问题越多，越容易产生不满情绪。
埋怨和责备多了，对方便开始逃避和反抗， 双方都不想有过多接触，渐渐地彼此心生失望和绝望，感情就出现了问题，婚姻危机也随之出现了。
生活中，我们总是对身边人有着过高的期待，期待对方能够处处为自己着想，期待对方能够设身处地的理解、体谅自己，可结果往往是满心的失望。
到了一定年纪，我们都要学会，放下对他人过高的期待。
过高的期待，既是在为难对方，同时，也会让自己徒增失落。
只有放下对他人的“高期待”，用合理的期待去面对人和事，将更多的心思放在提升自己身上，才能获得精神上的自由，更加从容地面对生活。
二，放下改变别人的欲望。
生活中，总有一些人热衷于改变别人，希望别人按照自己的意愿行事，变成自己想要的模样。
殊不知，每个人都有自己的人生法则，生存背景和成长经历不同，三观和认知也不在同一个水平。
不要总是自以为是地去纠正别人，收起你改造别人的想法和执着。
你有你的幸福，别人有别人的幸福；你有你的想法，他有他的坚持；你喜欢的事物，别人不一定要喜欢；你的人生经验对于别人来说就是天方夜谭。
试图改变他人的想法和态度只会耗费你和他们的精力，让对方都感到疲惫和痛苦。
一个人一个活法，许多事情不能强求，也没办法统一。
与其费尽心思去改变别人，不如学着放下，坦然接受对方是谁，对方不是谁，把注意力放在改变自己身上，既不难为自己，也不为难别人。
三，放下求而不得的执念。
世间万事万物，冥冥中自有天定，很多时候，不是我们所能左右的。
所谓“命里有时终须有，命里无时莫强求”。
如果因为爱一个人、求一件事而迷失了自己的本性，没有了自我，那根本不是真正的爱，只是一种执念。
你越是无法放下，越是折磨自己。
很多时候，得到了是你的运气，失去了是你的命运。凡事只要足够努力就行了，至于结果真不是我们能左右的。
我们能做的，就是得到时好好珍惜，求而不得时不去纠结，当断则断，该放则放。
如果得不到理想中的回应，那就放下它，别让期待变成压力与指责，消磨了过程的美好，也得不到好结果。
强求得不到的事物，最后都会徒劳无功，一无所得，甚至浪费自己半生的时间。
有远见的人，都不会执着于求而不得的人和事，已无法改变的事实，他们会留给时间，让过去成为过去。
有远见的人，往往活得很通透，懂得坦然面对种种得失，放下各种执念和妄求，会把精力放在当下，放在能把握的事情里，放在更重要的事情上。
人这一生，无非两个动作，拿起和放下。
当你太过执念一个人或一件事情的时候，往往会成为人生的牵绊，只有放下执着心，才能够真正享受自在，活出精彩的人生。
人生苦短，愿你我能放下了这3种念想，置身于宽广而丰富的世界中发现自己，完善自己，活得精彩纷呈。
解
惑
加微信咨询
