生理期，是每个女性都要经历的特殊时期，就像月亮的阴晴圆缺一样有规律。但这个时期也充满了各种“小秘密”，有些表现是正常的生理反应，而有些则可能是身体发出的警报信号。今天，我们就来揭开这些秘密，帮助女性朋友们更好地了解自己的身体。
正常的生理期症状
1.轻微腹痛
在生理期，子宫会收缩，以帮助内膜脱落排出体外，轻微的收缩会引起这种轻微的腹痛。一般来说，这种疼痛可以通过休息或者用热水袋热敷下腹部得到缓解。
2.轻微乳房胀痛
在生理期前几天或者生理期期间，由于体内激素水平的变化，雌激素和孕激素的波动会使乳房的乳腺组织增生、水肿，从而导致胀痛，在生理期结束后会自然消失。
异常的生理期症状
1.月经量过多
在生理期，月经量明显多于以往，例如每小时都需要更换卫生巾且很快就被浸透，或者生理期持续时间过长，超过7天，这可能就是月经量过多的表现。 可能是由多子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌失调等。如果长期月经量过多，可能会导致贫血等健康问题，需要及时就医。
2.月经量过少
相反，如果月经量明显少于以往，整个生理期只用几片卫生巾，甚至点滴即净，这可能是月经量过少。这可能与过度节食、多囊卵巢综合征、子宫内膜损伤等因素有关。月经量过少也可能影响女性的生育能力，同样需要引起重视。
3.月经颜色异常
正常经血是红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片，宫颈粘液、阴道上皮组织，无血块。但如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的；如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血部位，应及早就医。
4.严重痛经
有些女性在生理期会经历严重的痛经，疼痛程度非常剧烈，甚至会影响到日常生活，比如无法正常工作、学习，需要卧床休息。这种严重的痛经可能是子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病的信号。与轻微腹痛不同，严重痛经通常需要药物治疗或者进一步的检查来确定病因。
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编辑：李廷艳
初审：杨大军
二审：吴 旭
终审：林贵芬
