您关注过自己的睡眠吗？
在这个快节奏的时代，你是否也曾在夜晚辗转反侧，无法入睡？失眠，这个看似微不足道的问题，却在无形中影响着我们的生活。而今天，我们要为你介绍一种全新的治疗失眠的方法——体外反搏治疗，它将为你带来一次温柔的邂逅，让你在宁静的夜晚里，找回那久违的甜美梦境。
近期，美国心脏协会（AHA）提出了“生命八要素”，即在“生命简单七法则”的基础上，加入了睡眠健康。
发生心血管意外（急性心肌梗死、冠脉旁路移植术、经皮介入术）的患者恢复期时睡眠障碍发生率也高于正常人。其睡眠障碍也与患者抑郁、焦虑发生率密切相关，同时也影响患者的治疗依从性、功能恢复及心脏康复。
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心血管疾病患者睡眠障碍的病因
①.心血管疾病各种症状。
②.冠状动脉缺血导致心脑综合征。
③.心血管疾病治疗药物导致的失眠。
④.心血管手术后不适症状导致的失眠。
⑤.因疾病发生的焦虑和抑郁导致的失眠，睡眠呼吸暂停。
此外，癌症患者、神经系统疾病患者、疼痛综合征患者以及部分肠胃疾病患者也易伴有睡眠障碍。
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睡眠障碍对人体的危害
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引起健忘：失眠引起的危害常见的就是健忘，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致，而且失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
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引起衰老：现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然、眼圈黑晕、脸色晦暗、面有色斑、皮肤松弛皱褶。
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引起肥胖：一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。
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引发其他疾病：临床资料表明，失眠引起的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
体外反搏——搏出睡眠健康
体外反搏(EECP)是一种应用于冠心病患者的心脏康复的无创治疗方法,已有研究证实体外反搏治疗可缩短患者入睡时间、减少夜间易醒次数、增加深睡眠质量、增加持续睡眠时间、减少助眠药物的服用,且患者可接受度大,受访者普遍认为与服用药物改善睡眠比较,进行体外反搏治疗更方便、更容易接受且效果明显。
体外反搏工作原理
关于我们
芜湖海螺医院心脏康复中心于2018年底成立，在国内率先实施心血管疾病早期－门诊－社区－家庭康复的闭环管理模式。中心以无氧阈为基准的有氧运动强度，对慢性心力衰竭及急性心肌梗死患者进行运动康复。
中心环境
心脏康复中心位于海螺医院住院部一楼东侧入口处，拥有一支专业的医疗团队，包括主任医师1名、副主任医师1名、主治医师3名、执业医师2名、治疗师2名及护士3名。中心配备先进的医疗设备，坚持医体结合的发展理念，于2024年年中与上海巅峰健康科技达成合作，实行心康+减重，打造医体融合运动康复中心。是全国心血管疾病管理能力评估与提升工程中国家标准化心脏康复中心建设单位，国家体育产业示范单位及体重控制国家标准制定单位。
无论您是心脏病患者，还是面临心血管健康挑战的个体，芜湖海螺医院心脏康复中心都是您重拾健康、迈向新生活的理想选择。在此，我们诚挚邀请每一位关注心脏健康的朋友，共同踏上这段充满希望的康复之旅。让我们携手努力，为您的心脏加油，为您的生活添彩！
门诊时间：周一到周日，全天。
咨询电话：0553-8397512（心内科门诊）
0553-8397770（心脏康复中心）
门诊地址：海螺医院门诊楼六号诊室
心脏康复中心地址：海螺医院住院部一楼
供稿科室/作者：心血管内科 王昱
图 片：王 昱
编 辑：于 果
审 核：王晓旭
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