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冬天：小心湿疹 “变本加厉”！忽视这些细节，宝宝病情可能 “雪上加霜”（文末有彩蛋哦~）

健康 2024-11-15 17:03 天津

每到冬天，对于湿疹宝宝的家长来说，就像是进入了一场艰难的战役。

尤其是洗澡和保湿这两个日常护理环节，在寒冷又干燥的季节里稍不注意，就可能成为 “导火索”，加重宝宝的病情。

今天，我们就来详细讲讲冬天如何给湿疹宝宝洗澡和保湿。

· 洗澡篇 ·

控制洗澡频率

冬天宝宝不需要过于频繁地洗澡。过于频繁地清洁会破坏宝宝皮肤表面的油脂层，这层油脂对于保护宝宝娇嫩的皮肤至关重要。

一般建议每隔 2 - 3 天给宝宝洗一次澡就可以了。

注意水温

水温的控制是关键。水温过高会刺激宝宝的皮肤，加重湿疹瘙痒等症状；水温过低则可能让宝宝着凉。适宜的水温应该保持在 32℃ - 37℃，接近宝宝的体温。

合适的沐浴产品

为湿疹宝宝选择沐浴产品时，要格外谨慎。应选择温和、无刺激、低敏、无香味的沐浴露或沐浴皂。

避免使用含有香料、酒精、化学添加剂的产品，这些成分可能会引起宝宝皮肤过敏，加重湿疹。

· 保湿篇 ·

把握保湿时机

洗澡后是保湿的黄金时间。在宝宝洗完澡后的 3 - 5 分钟内，皮肤还处于湿润状态时，应立即为宝宝涂抹保湿产品。这样可以更好地锁住皮肤中的水分，增强保湿效果。

选择优质保湿产品

为湿疹宝宝选择保湿产品时，要关注产品的成分。含有透明质酸、甘油、神经酰胺等成分的保湿霜或乳液通常是不错的选择。这些成分能够在宝宝皮肤表面形成一层保护膜，防止水分流失。

尽量避免使用含有香料、色素和防腐剂的产品。

产品选择的疑问也可以咨询专业的皮肤科医生，根据宝宝的湿疹严重程度选择合适的保湿产品。

保湿频率

在冬天，要增加宝宝皮肤的保湿频率。每天至少涂抹 2 - 3 次保湿产品，如果宝宝皮肤比较干燥，可以适当增加涂抹次数。

特别是在宝宝容易出现湿疹的部位，如脸颊、颈部、手肘、膝盖等，要重点涂抹保湿产品。

总之，冬天给湿疹宝宝洗澡和保湿需要家长们格外细心和耐心。科学合理的护理方法能够让宝宝在寒冷的季节里也能保持皮肤的健康，减少湿疹带来的不适。

希望每一个湿疹宝宝都能在家长的精心呵护下度过一个舒适的冬天。

如果您身边还有其他被湿疹困扰的朋友
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（津）医广【2024】第 09-05-02号

-END-

天津和平新世纪妇儿医院

天津新世纪妇儿医院是位于天津市中心地带的一所高端私立医院。开展成人，妇女，0-18岁儿童提供全方位，高品质、现代化的全程续惯性医疗保健综合服务。

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