随着冬季临近，气温骤降，呼吸道疾病高发，不断挑战孩子们的抗病能力，给宝宝和爸爸妈妈带来了不少的困扰。
而三九天又是冬季最冷的时候，这个时候是人体阴气最旺盛的时候，阳气相对较弱，阴阳不平衡，尤其是孩子，会更容易生病。
近年来，有一种传统的中医预防方法 —— 三九贴，正成为很多家长守护孩子健康的新选择。
01/ 什么是三九贴？
（图片源自网络）
三九贴依据中医 “天人相应” 的理论，在 “三九” 天，也就是一年中最冷的时候，人体阳气敛藏、气血不畅、皮肤干燥、毛孔闭塞，此时采用具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷，可以有效振奋阳气、驱散寒邪、调节脏腑功能、提高机体的抗病能力。
对于孩子来说，这就像是给他们的身体穿上了一层 “防护服”。
02/三九贴的作用
增强抵抗力 孩子的免疫系统尚未完全发育成熟，因此很容易受到外界病菌的侵袭。 三九贴可以刺激孩子的经络和穴位，激发自身的阳气，增强免疫力。让孩子在寒冷的冬季减少感冒、咳嗽、流感等常见疾病的发生几率。 | |
改善体质 对于一些体质虚寒的孩子，比如经常手脚冰凉、容易肚子疼、脾胃虚弱的小朋友，三九贴更是有着不错的效果。 它可以温暖孩子的脏腑，调理脾胃功能，促进营养的吸收。长期坚持使用，能逐渐改善孩子的虚寒体质，充满活力。 | |
预防呼吸道疾病 三九贴可以通过对穴位的刺激，使药物通过皮肤渗透到经络和脏腑，起到宣肺理气、化痰止咳的作用。 这对于预防支气管炎、哮喘等呼吸道疾病有着积极的意义，让孩子能够自由呼吸，度过一个健康的冬天。 |
03/ 适用人群
三九贴适用于2岁以上儿童。
每个孩子的体质和健康状况都是不同的，医生会根据孩子的具体情况，如年龄、体质、症状等，制定个性化的三九贴贴敷方案。
04/2024年三九贴时间
九 前 2024年12月12日至12月20日 |
一 九 贴 2024年12月21日至12月29日 | |
二 九 贴 2024年12月30日至2025年1月7日 | |
三 九 贴 2025年1月8日至1月16日 |
加 强 贴 2025年1月17日至01月25日 |
三九贴能辅助孩子健康过冬
家长们不妨一试
为孩子的冬日健康增添一份保障
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（津）医广【2024】第 09-05-02号
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