婴儿的喂养是每位当父母的人都必须关注的重点事项，因为正确的喂养方式直接关系到宝宝的健康成长。然而，新手父母因为毫无经验，在初次喂养过程中，常常会遇到各种各样的令人手足无措、甚至令人焦躁的问题。
以下就喂养方式、方法等给大家做一个简单的介绍。
母乳喂养与奶粉喂养方式
母乳喂养
母乳能够提供宝宝身体所需的各类天然营养，有助于促进宝宝的免疫系统发育；且母乳喂养，也能增进母婴情感交流，培养亲密的母子关系。除此之外，母乳喂养也比较方便、卫生，无需购买奶粉等物品。
奶粉喂养
奶粉喂养，则可使父母或其他亲属长辈，更灵活的参与喂养宝宝的过程，继而清楚掌握宝宝的摄入量。与此同时，奶粉喂养在一定程度上有助于母亲获得更多的修养时间，从而加快自身体力恢复。
喂养频率和量
喂养频率
无论选择哪种喂养方式，作为父母，我们必须要合理把控好喂养频率和喂养量，通常情况下新生儿，每2到3小时便需要喂奶，但考虑到个体差异，父母也要时刻观察宝宝的需求，有的宝宝可能需要更频繁的喂养。
每餐应该吃多少
对于新生儿来说，每顿通常吃约60-90毫升奶水即可，但需要注意的是，随时间推移，宝宝的食量会根据成长而逐渐增加。
喂养姿势和技巧
正确母乳喂养姿势
母乳喂养时，母亲可以采取坐着或躺着喂养的姿势，确保宝宝吸吮时头部和身体处于一条直线。而奶粉喂养时，则要考虑到这个过程必须使用奶瓶和奶嘴，所以必须保障奶嘴孔大小合适，并且不要让宝宝吸得太快或太慢，谨防呛奶的情况出现。
哺乳技巧
母乳喂养时，确保宝宝吸吮时乳头完全进入口中，且不要让宝宝过度吸吮或吞咽气泡，如果宝宝吃奶不利索，则可尝试改变姿势或使用按摩等方法帮助宝宝吃奶。
辅食添加时机和技巧
添加时机
通常在宝宝6个月大时，父母便可为其添加辅食。辅食应以米粉、果泥、蔬菜泥等易消化的食物为主，随着宝宝的逐渐成长，逐步引入多样化的食物。
添加顺序
辅食一般要从单一食材开始，逐渐混合，并留意宝宝对各种食材的反应。
过敏食物和预防过敏
常见过敏食物
鱼虾、鸡蛋、花生、牛奶等。
预防过敏方法
父母要慢慢引入潜在过敏食物，留意宝宝的反应；一旦发现过敏反应，则要立即停止给食。
科学应对宝宝拒绝进食的问题
分析拒食原因
婴儿拒食无外乎身体不舒服、厌食、口腔问题等。
喂养解决方法及建议
解决处理思路，即父母可尝试改变宝宝的食物种类、颜色、形状，营造愉快的用餐环境，耐心观察、呵护引导，一般来说症状都可得到及时缓解，如持续厌食状态须及时就医。
供稿：儿童保健科 陈丽
编辑丨鲜璐
责编丨冯颖
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