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【天天健康】三九养生，牢记“三忌三宜”

民生 2025-01-03 12:26 甘肃

还有不到三天，我们即将进入冬季的第五个节气——小寒。此时处于一年中最冷的三九前后。三九时节，应根据气候变化合理养生保健，才能保证身体适应寒冷的天气，确保来年有一个健康的身体。此时养生牢记“三忌三宜”！

来源 | 综合自中国中医药报、生命时报

审核 | 甘肃省司法厅政治（警务）部组织宣传处

编辑 | 甘肃省司法厅融媒体中心

投稿邮箱 : gssfxmt@163.com

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