告别拖拉磨蹭课程,拥抱自律

情感   2024-11-26 18:24   北京  

早上起床,阳光透过窗帘的缝隙洒在脸上,新的一天开始了。可我的宝贝儿子,却像是被床黏住了一样,怎么叫都起不来。好不容易坐起来了,穿衣服又慢吞吞的,眼睛还半眯着,像是在梦游。吃早餐的时候,也是一口面包嚼半天,我在旁边着急得不行,他却像个没事人一样。

这样的场景每天都在上演,我常常忍不住唠叨:“快点呀,要迟到了!”可他总是无动于衷,依旧按照自己的节奏慢慢来。我开始担心,这样拖拉磨蹭的习惯会影响他的学习和生活,可又不知道该怎么办才好。

二、拖拉的背后

有一次,我静下心来观察他,发现他在做事情的时候,总是容易被周围的东西吸引。比如穿衣服的时候,看到旁边有个小玩具,就会拿起来摆弄半天;吃早餐的时候,听到窗外有小鸟叫,就会分心去看。原来,他不是故意拖拉,而是注意力不集中。

我也反思自己,是不是平时给他安排的任务太多,让他感到压力太大,所以才用拖拉来反抗呢?就像我们大人有时候面对一堆工作,也会想拖延一样。而且,我总是在旁边不停地催促,可能也让他产生了逆反心理,越催越慢。

三、寻找解决之道

(一)趣味计时法

我想到一个办法,和儿子一起玩“计时比赛”的游戏。比如穿衣服,我会说:“宝贝,我们来比一比,看谁穿衣服穿得快,妈妈用手机计时哦。”一开始,他觉得很有趣,会积极地参与。当他比我快的时候,我会给他一个大大的拥抱,说:“哇,你真棒,像个小火箭一样快!”慢慢地,他穿衣服的速度真的提高了不少。

(二)制定小计划

我们还一起制定了一个简单的“每日计划”,把要做的事情分成一个个小任务,像搭积木一样。每完成一个小任务,他就可以在任务后面画一个小笑脸。当所有任务都完成了,就给他一个小奖励,比如看一集他喜欢的动画片。这样,他做事情的时候就有了目标,也更有动力了。

(三)营造专注环境

我会把他的学习和玩耍区域整理得干净整洁,把那些容易分散他注意力的东西都收起来。在他做事情的时候,也尽量保持安静,不去打扰他。就像给他搭了一个小小的“专注城堡”,让他可以专心地做自己的事情。

经过一段时间的努力,儿子拖拉磨蹭的情况有了很大的改善。现在早上起床,他会自己主动穿衣服,速度也快了很多。做作业的时候,也能集中精力,不再像以前那样东张西望了。

我也明白了,在孩子的成长过程中,我们要有足够的耐心。每个孩子都像是一颗独特的种子,他们有自己的成长节奏。我们不能总是用大人的标准去要求他们,而是要陪着他们一起慢慢成长。

当孩子不再拖拉磨蹭,学会自律的时候,他们就像是插上了翅膀的小鸟,可以更加自由地在成长的天空中翱翔。让我们一起帮助孩子告别拖拉磨蹭,拥抱自律的美好未来吧!就像春天到了,花朵会自然绽放,孩子们也会在合适的环境中茁壮成长。

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