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— 直播预告 —
感冒咳嗽易反复
这个原因很关键
- 儿童健康 -
孩子总是感冒、咳嗽，身边只要有人感冒必定“中招”，好了以后没几天又复发，还一次比一次重；有些小孩甚至咳嗽2-3天或者发热1-2天就肺炎了，这时家长们要引起注意了，孩子很可能是反复呼吸道感染。
11月6日 19:30 益群中医门诊部儿科医师贾萍芳将通过直播的形式为大家重点讲解反复呼吸道感染的防护知识，家里孩子如果稍有风吹草动就中招的家长一定要锁定观看，直播中贾萍芳医生还会分享家庭版实用的中医绿色疗法小儿推拿的方法哦。
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在家不生病，一上学就感冒
大家常说的“感冒”，严格意义上来说，应该叫“呼吸道感染”，它的形成包括三要素：病原体、传播途径、易感人群，三个要素缺一不可。
在家里的时候，孩子即使体质差，但是因为接触“病原体”的概率很小，所以很少生病。上学了，孩子们都在一个教室里学习或者活动，空间相对拥挤，一旦有个别孩子“感冒”，体质差的孩子，三要素齐备就“中招”了，这就解释了为什么一些体质差的孩子一上学就总生病，而一些体质好的孩子就能“扛住”。
但是，上学是孩子成长过程必需经历的过程，不能“因噎废食”，病原体和传播途径这两个要素不可能绝对杜绝，唯一能入手的那就是“易感人群”了，提高孩子抵抗力，正如中医所讲“正气存内，邪不可干”。
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孩子经常感冒，担心吃药对孩子生长不利，应该怎么办？
孩子的生长发育问题是家长关心的头等大事，首先需要指出的是，根据呼吸道感染的病因，给予合理疗程的药物治疗是必需的，但不能提前滥用或者超疗程使用。
很多家长遇到孩子生病就慌了手脚，恨不得用药立刻见效，儿科门诊经常碰到这样的家长：“医生，我家孩子已经发热一天了还不退，快给我家孩子打一针退热吧。”有些孩子在复感恢复期，热退，咳嗽基本上不多了，只剩喉间有痰或者清嗓子动作，医生建议停止使用抗菌素，有些家长则忧心忡忡：“医生，再给我们开点消炎药吧，让孩子再巩固治疗一下。”诸如此类。滥用药物，尤其是抗菌素、激素，不仅影响生长发育，还让孩子缺少跟细菌、病毒“作战”提升机体免疫力的机会。
中医儿科医生建议家长在孩子呼吸道感染的早期及恢复期，选择更“温和”的中医药进行治疗。
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除了治疗，日常还要怎么做？
1. 避免接触感染源：注意个人卫生，勤洗手；不带孩子去人群拥挤的公共场合；避免接触有呼吸道感染病人，即使家人感冒也应尽量隔离。
2. 避免受凉：气候变化时，适当增减衣物；如果孩子活动时出汗，及时用毛巾擦干，入睡后汗多的小儿，前后胸垫上小汗巾，减少出汗、及时擦汗是预防小孩受凉的重要措施。
3. 保持空气流通：定时开窗通风，保持室内空气流通，尤其是夏季开空调，也需要定时开窗透气。
4. 加强体育锻炼：锻炼可有效增强小儿自身抵抗力，但一定要注意适度、持续和循序渐进，避免锻炼强度太大或者间隔时间太长，要不然反而可能因过度劳累而导致免疫力下降。锻炼以户外运动为主，一则呼吸新鲜空气，二则加强血液循环，提高身体御寒能力。
5. 调整饮食：营养要全面均衡，荤素要合理搭配，多吃水果和新鲜蔬菜，不能挑食，少吃零食甜食（糖、巧克力等），忌食冷饮。
6. 关注情绪心理：反复呼吸道感染的孩子常因身体不适而心情低落，家属因多抚慰孩子，并多带孩子到户外，保持舒畅心情。
贾萍芳 执业医师
2014年毕业于陕西中医药大学，现就职于益群中医门诊部，跟随中医儿科及内科名家临床诊疗、学习9年余，颇有心得，学养深厚，专心儿科，孜孜不倦。积累了丰富的临床经验。熟练运用中药及小儿推拿等外治疗法，擅长治疗中医儿科及内科常见病、多发病医技精良，品端术正，用药轻灵，疗效颇佳。
擅长：
1、小儿病:感冒、咳嗽、反复呼吸道疾病感染、扁桃体炎、腺样体肥大、积食、厌食症，腹泻、腹痛、便秘、呕吐、汗症、夜啼、鼻炎、小儿抽动症、湿疹等儿科常见病及多发病。
2、内科病:咽炎、鼻炎、失眠、便秘、口腔溃疡,多汗症等疾病。
门诊时间:周一下午
编辑审核：麓眠
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