我们常听到工作学习要“劳逸结合”，工作学习之余也要适当地娱乐，放松身心，这一点放在服刑人员身上也适用。
服刑人员虽然是在监管单位进行学习改造的，但每天也会有充足的时间去休息，而且到了休息日，服刑人员不需要劳动，活动就更自由一些。
况且，只有身心放松了，教育改造才更有效果。所以监管单位都会给服刑人员提供专门的娱乐空间，里面有娱乐设施，服刑人员在休息时间可以充分地娱乐身心。
此外，监管单位还常常举办丰富多彩的文娱活动，服刑人员可以通过参加活动来修身养性、陶冶情操。
舞文弄墨不只是书法家、诗人的专利，也可以是普通人的日常爱好。而且写毛笔字、绘画本身就可以帮助人收敛戾气、磨练心性，自然在各监管单位“流行”开来。
为了培养服刑人员对书画的积极性，监管单位还会举办书法比赛、文学比赛等活动，服刑人员获奖后还有一定的奖励。
而服刑人员中总会出现几个“大师”，他们中有人毛笔字写得非常漂亮，有人国画颇有水平，连内行人都不敢小觑其作品，可以说监管单位也是“卧虎藏龙”之地了。
为了进一步提高服刑人员的个人修养，监管单位还会邀请书法界、美术界的专家给服刑人员辅导，有些监管单位还有专门的兴趣班。
服刑人员在监管单位内不仅能充分地享受书法、绘画带来的乐趣，感受艺术的熏陶，还能练出一手“绝活”。
最受服刑人员欢迎的益智类娱乐活动，非下棋莫属了，“棋类”活动的粉丝众多，根本不怕没人参与。
不仅服刑人员中许多人喜欢下棋，民警中也有不少人喜欢下棋，下棋也成为双方一种沟通的方式。
最常见的是象棋，服刑人员休息时，会常常下棋益智娱乐。监管单位也经常举办象棋比赛，每次比赛都会有服刑人员积极参加。
除象棋外，五子棋、围棋也颇受欢迎，不少监管单位会有专门的棋牌室，除了上述的棋类，还有跳棋、军棋等，种类多样，让服刑人员充分体验“棋中之乐”。
集体性运动中最常见得就是球类运动了，服刑人员常利用集体休息时间打球。
像乒乓球、篮球之类的是比较受服刑人员欢迎，特别是像篮球这样要求团体配合的运动，更能培养服刑人员之间的默契和团队意识，有助于监管单位的稳定管理。
监管单位还会举行篮球赛，不同监区会组建各自的篮球队进行友谊比赛。
没错，在监管单位，服刑人员还可以学习各种乐器，可以说“琴棋书画”样样都会。
除了中式乐器，服刑人员还能接触吉他、口琴这种西式乐器，甚至是电吉他这种现代乐器。
一些监管单位还有专门由服刑人员组成的乐队，在特殊的节日专门为服刑人员表演。
当然，除了这些，服刑人员还有其他娱乐活动，监管单位也会用不同的娱乐活动丰富服刑人员的日常生活。总的来说，服刑人员的生活并不会非常单调，虽然活动范围有限，但兴趣爱好依然能够得到培养。
