杨绛先生曾说：“当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼，我不再纠结和焦虑，变得自信满满去追求有意义的人和事。”
我崇拜生命里的真诚，喜欢岁月验证过的友情，敬仰与人为善的知己，更感恩生命里不离不弃的任何人。
有时我们需要，一颗投入生活的心，保持高度专注与投入；
认真做一顿饭；欣赏一场日落；有头有尾地听完一张唱片……这些，都会让你无暇关注他人。
在这复杂世界里，我们应该拥有，认真过好这一生的四种能力：得自在、知孤独、记初心、要豁达。
周国平在《人生不较劲》里写道：
“人无法支配自己的命运，但可以支配对待命运的态度，平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。”
俗话说“人生不如意十之八九”，生活中，我们总会碰到一些挫折。
面对无法支配的命运，与其抱怨环境，不如改变自己对待命运的态度：
不执着于过去，学会接受人力无法改变的命运；
不放弃机会，在困境中亦能积极寻求人生出路；
不对生活绝望，永远心存善良的种子。
人的一辈子就那么几十年，只要自己开心的时候比难受的时候多就好，就算值了。
你细心观察一下你的身边人，凡是动不动就生气的人，没有一个是智者，生活多半过得一团糟糕……
性格越急，智慧越低；脾气越大；快乐越少；脾气越温，福报越深。
稍不注意就会被易燃易爆的子弹打中，导致伤痕累累；与其相处的战战兢兢，不如果断给自己自由。
好脾气的人，能够用包容的态度、友善的情绪去面对，其背后是对自我的情绪控制力，他们从不把那些破事当回事。
这份豁达的格局、超然的心胸，是一个人最了不起的能力。
时间不语却回答了所有，昨天越来越多，明天越来越少，这就是人生。
你总觉得一年比一年快，是因为对你来说时间一年比一年重要。
人间的面，吃一碗少一碗；人间的面，见一面少一面。
人生就是一次减法，来日并不方长。把每一个今天过好，就是最好的明天。
不追生活目的，只追生活的快乐，人间最美烟火气，过自己觉得舒适的生活
人不能总被困在过去，让自己翻篇，所有山穷水尽都藏着峰回路转。
有一天 你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生。
有一天，你落魄了，还得有个好身体 ，才能东山再起。
健康不是第一；而是唯一。这也贵，那也贵 ，照照镜子其实你自己最贵。
懂得拼尽全力，也要学会好好休息。
周末到了，放慢节奏，给生活留白，给内心充电；享受烹饪，犒劳一下家人和自己；亲近自然，让生活从容且丰盈。
愿你收获好状态，为梦想蓄力！
心态就是一柄双刃刀，积极的心态可以成就人生，而消极的心态则会毁灭人生。
不要把一切看得太重！
心事重重的人，活得最累，随遇而安的人，才能自在。
生活，只要你不放弃自己，没有人可以放弃你；交往，只要你堂堂正正，没有人可以贬低你。
不要把一切看得太重！
是你的永远是你的，不是的强求不来的。
一切都是天意，一切都是命中注定！
调整好心态，珍惜每一寸光阴，不辜负自己，就足矣！
开心生活，取舍有度，不慌不忙，至于其他，有则锦上添花，无则依旧风华。
唯有内心繁花似锦，世界才能温暖如春；唯有自渡自愈，方能岁月静好，生活安逸！
每个清晨都如此美好，每声问候都发自内心；
时光匆匆，人生百年，健康开心放在首位；
早上醒来笑一笑，心情快乐精神好！
祝您：生活愉快，早安吉祥！
