其实喝茶是一种生活的仪式，也是一种情感的表达，即可以滋养身体，陶冶情操，又能享受东方文化的魅力，更是一种心灵的享受。
有柴米油盐酱醋茶的忙碌，也有此时此刻一杯茶的悠闲，日子就是这样繁琐而寡淡……
浮生得闲常饮茶，尘世喧嚣多读书。让我们在繁忙之中找到属于自己的安宁，让自己的内心永远保留一份清净……
走过喧嚣，方知宁静致远；历经繁华，才懂平淡是真。
内心的平和，是世间最难得的奢侈品……
人生没有最好的年纪，只有最好的状态，希望你快乐，无论和谁，无论在哪。
人活一世，不可能得到全世界，也不可能失去全世界。
属于自己的，不求亦得；不属于自己的，求亦不得；所以，不强求，不妄取，贵在随缘。
身累了，用沉默去代替一切，或许会有所缓解；
心累了，把一切归于沉默，或许会释放自我。
在大千世界里，人人都想拥有富贵和权势，殊不知，在这纷繁复杂的人世间，能一辈子平平安安，就已经是上上签了…
人生难得的是享受安静与独处。在浩瀚的岁月里，愿你我：一生一悦己，一心一清安。
取悦自己，并慢慢变优秀，才是给自己最好的礼物。成为自己的山，去寻找心中的那片海。
泡一杯好茶，慢慢品味。
正如作家梁实秋所说："茶是生活的诗，是岁月的芬芳。"
让我们在品茶的过程中，感受生活的诗意，体会岁月的芬芳。
当人静下来，心安定了，幸福自然会悄然而至。
喝杯好茶，
人静，心安，福来……
健康就是存款，快乐就是利息；照顾好自己，既有存款又有利息；世界才属于你 ！
人的一生要走多少路，永远是个未知数；人这一生要经历多少苦，没有人会告诉你。
你唯一能够做到的，就是沿着自己心的方向，一步步走下去，接纳所有的好与不好，承担所有的责任义务，无怨无悔地付出，心甘情愿地承受。
生命是一个漫长的厉程，你看不到终点，也看不到结局！
你把它想象成完美人生，你的脚步就会轻松！
生活，每天都要充满激情与希望，你要努力积极向上，要心存感恩，向往美好，向着光的方向，一路奔跑，一路变好……
活得痛快的人，往往更容易得到生命的快乐，心不累，身轻松，从内到外都更爽快洒脱，无所畏惧。
再投入一点，享受自己的爱好；再随心一点，选择自己的活法；再洒脱一些，活出自己的姿态。
人生最好的一天，永远是今天；最好的一刻，永远是此刻……
生命有如花般灿烂，也会有如秋叶般凋零，中年如秋，学会倾听自己内心的声音，尽量做到内心平和，不再为得到而过份欣喜，也不会为失去而过分伤感，养一怀恬淡，静如秋水，尽量朝着有阳光的地方奔跑。
岁月悄悄，伴着秋意而深，在朝暮的奔途中，有人为生活忙碌，有人因时间感叹，也有人驻足缓步，回眸间，别一段往昔与从前，迎面中，盼一场深秋的相逢。
人生如茶，淡淡的，香香的，醇醇的，悠悠的；
人生充满着起伏、坎坷，有着甘甜，有着辛酸，正如飘荡在水中的茶叶浮浮沉沉，意蕴绵长。
心若无求，有风无风皆自由，人若无忧，花开花落皆温柔！
开启美好的一天，早安！
《最好的养生方式；
1：少吃、节欲、多睡觉
2：稳定情绪
3：充足的睡眠
4：豁达的心态
5：与你无关的事，别看、别听、别掺和
6：不要看负能量的东西
7：避免内耗
8：保持良好的心态
9：活在当下
10：永远不抱怨
11：释怀，让过去的都过去
12：不要在意他人的评价
13：不要嫌弃自己
14：多接触高能量的人
15：接近大自然
接受自己的衰老，
接受伴侣的衰老；
接受自己的力不从心，
接受自己的无能为力，
平常心很重要啊！》
