时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。由于“霜”是天冷、昼夜温差变大的表现，故以“霜降”命名。
历史渊源
霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝。天气渐寒始于霜降。
其实，“霜”也不是从天上降下来的，“霜”是地面的水气由于温差变化遇到寒冷空气凝结成。“霜降”节气与“降霜”无关。
今日是霜降
无论是露还是霜，“皆由地发，非从天降”，怎称为霜降呢？其实“霜降”这个名字只是用来比喻这时节“气温骤降、昼夜温差大”的气候特征。
物候现象
元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》，他将霜降分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。
霜降活动
为了让幼儿全面了解节气的由来和习俗，感受传统文化的魅力，雁塔阳光小天使幼儿园的老师和孩子们开展了丰富多彩的霜降节气主题活动。
霜降知识我知道
老师通过看视频、听故事等形式，让孩子们初步了解霜降节气的有关只是，让传统文化渗透到孩子们生活的点点滴滴。
节气保健
节气食谱
霜降运动
知天气，增体质。小朋友们来到户外，进行各种体育游戏，在每日精彩的游戏中，增强体质，同时培养不怕困难、不怕天寒的坚毅精神品质。
霜降绘秋
在霜降时节，孩子们感受着大自然的景物，以有趣、新奇的想法在白纸上绘制了与众不同的作品！
霜花实验
霜降时节，在户外的草地上、马路边、树叶上......都会出现许多小小的霜花，这些霜花是哪里来的呢？
“霜”是什么？它是如何形成的呢？孩子们通过有趣的科学小实验，感受着科学的神奇。
实验准备
杯子、冰块、盐。
1.把冰块放入杯子中。
2.把盐均匀地倒在杯子里的冰块上。
3.快速搅拌，加速冰块融化。
实验结果：冰块慢慢融化，杯壁上出现许多白色的小水珠。
实验原理
盐会使冰快速融化，冰要快速融化就要吸收大量的热气，释放大量的冷气，这时冰释放的大量冷气和杯子外面的水汽相遇，并快速结霜。
通过实验可以知道：霜的形成需要较低气温，还需要一定的水蒸气。由于水蒸气遇冷，在物体表面形成白色的结晶体，像这种从气态直接变成固态的现象，称之为凝华。霜形成的过程就是凝华。
霜降趣事
霜降树叶
画秋天的树叶、感受秋天，霜降之后树叶变得更漂亮了，我还可以制作霜叶，不信？你快看......
小朋友们都在认真地制作霜叶呢！
深秋已至，树叶开始慢慢地一片一片掉落，孩子们捡起落叶，将他们摇身变为精美的作品，为深秋增添了一抹充满创意的美。
画、涂、剪、粘、贴......孩子们忙的不亦乐乎！
通过动手操作，不仅提升了孩
子们手部的精细动作，同时也让孩子们充分感受到了节气带来的快乐！
饮食养生
俗语有“寒露不算冷，霜降变了天”的说法，“霜降”节气，冬天的脚步就越来越近了。天气将由凉转冷，应注意防燥、防寒、防郁。民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。
秋高气爽秋风凉
十月寒露与霜降
“霜降三防”要做好
一防秋燥
二防秋郁
三防秋寒
“外御寒、内清热”
霜降时节，一天中温差变化很大，常有冷空气侵袭，在此有几点温馨小提示：
1.提醒孩子多喝白开水，秋季天气干燥，要及时补充水分。秋天人体汗液蒸发较快，易丢失一部分水溶性维生素，如维生素B、C等。因此，可以给孩子吃一些番茄、菜汤、牛奶及稀饭等。
霜华千里，岁月静好，
霜降，是来自深秋的问候。
孩子们在趣味盎然的活动中，
感知着霜降节气的特点，
感受着传统文化的无限魅力……
编 辑：杨乐妮
摄 影：各班教师
初 审：闫晶晶
终 审：苗燕莉
