春节将至,为了切实提升村民们的健康素养,2025 年 1 月 21 日上午,一场以“幸福颐养 椿韵悠长”为主题的新春健康护航行动在竖新镇大椿村顺利举行。此次活动启用了大椿村爱农直播室,利用线上健康讲座,结合现场健康检测,让老年村民在家门口就能享受到便捷的康养服务。
本次活动得到竖新镇社区卫生服务中心的大力支持,全科医生黄晶宇用通俗易懂的语言,结合生动的案例,从健康饮食、适量运动和上呼吸道疾病的预防等方面为村民们进行了细致讲解。他强调:“春节期间,大家容易摄入高热量、高脂肪的食物,这对身体健康不利;要多吃蔬菜水果,保持营养均衡。”同时,提醒大家要注意适量运动,避免长时间久坐不动,建议村民们每天进行适量的散步、慢跑等有氧运动,以增强体质。此外,黄医生针对冬季上呼吸道疾病的预防给出了专业建议,“现在正值冬季,天气寒冷,大家要注意保暖,预防感冒。同时,也要注意个人卫生,勤洗手、多通风。”
讲座结束后,村民们纷纷表示受益匪浅,一位村民感慨地说:“以前总觉得过年就是要大吃大喝,听了黄医生的讲解,才知道吃得健康才是最重要。”
除了健康讲座,活动现场还设置了健康检测环节。村民们在健康大使(村民骨干志愿者)的引导下,有序地前往幸福颐养体验馆的健康监测区,来自镇社区卫生服务中心的医护志愿者们为每一位老人进行健康检测,并详细记录检测结果;对于血压或血糖异常的老人,给予个性化的健康指导和建议。过程中,老人们的脸上洋溢着幸福笑容,纷纷称赞志愿者们服务周到、细致。一位老大娘激动地说:“这次健康活动真是太好了,现场直播蛮新潮的,我回家也要给家人宣传宣传,一起健健康康过个幸福年。”
此次健康护航行动的成功举办,让村民在家门口就能享受到专业的健康支持,提升健康意识和自我保健能力。未来,竖新镇大椿村将继续加强全村健康教育工作,链接更多资源,为村民们提供更加便捷、高效的健康服务,共同打造一个健康、和谐的美好家园。