快乐过暑假
安全不放假
安全无小事，事事总关情。暑假是中学生安全事故的易发和高发期。最近中学生意外事故频繁被媒体报道，如何防范学生意外发生，已经成为一个专门的课题。家长们千忙万忙，对孩子的安全一定要放在心上！送上今天的安全提示。
夏季防溺水安全
夏季是溺亡事故高发期。家长要时刻保持“四知”（知孩子去向、知同伴、知归时、知内容））；教育孩子要知晓“六不一会”（不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。学会基本的应急自救、求助、报警方法）。尤其注意，在遇到同伴溺水时，不能手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
注意交通安全
一是要注意行走安全。必须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道，要左顾右盼，注意来往车辆，不追逐、奔跑；不爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
二是要注意骑车安全。不骑快车；不与机动车抢道；不平行骑车；不在恶劣天气骑车；不打伞骑车；不脱手骑车；不骑车带人；不骑“病”车。交通法规定：未满16周岁的少年儿童，不准骑行电动车。所以中学生都要杜绝骑行电摩车。
三是坐车要系安全带。。
关注消防安全
暑期请务必关注预防火灾，严禁在森林区域用火，禁止在公共场所使用明火，不要在家中玩火，严控各种火源。发生火灾时要做到“三要三不要。” 即要镇静分析，不要盲目行动；要选好逃生办法，不要惊慌失措；要迅速撤离火场，不要大声喊叫，避免烟雾进入口腔，造成窒息中毒。为防患未然，我们提倡家庭配备必要的火灾警报器、灭火设备和防烟面具。
注意卫生安全
夏季天气炎热，各种细菌繁殖迅速，一些食品容易发生霉变。应当尽可能的选择一些新鲜的食品食用，少吃冷饮，不吃垃圾食品，不暴饮暴食，警惕急性肠道传染病。加强体育锻炼，提高身体免疫力。
夏季是肠道疾病多发季节，家长要教育孩子注意饮食卫生，吃瓜果必须洗干净，吃冷饮要适量，不要吃隔夜、变质的剩菜剩饭。孩子出现腹泻、呕吐等症状要及时诊疗；针对进入野生菌采食旺季，不随意采摘、出售、购买食用自己不熟悉的野生菌，预防野生菌中毒事故的发生。
注意用电安全
家里的家用电器不少，家长要有教会孩子正确的使用方法，特别是孩子使用电器、天然气做饭时最好有家长的监护和指导；不要让孩子乱动、乱拆电线、插座和电器设备；雷雨天气最好关闭电视机和电脑，防止雷电伤害。教育孩子在家要注意防火、防触电、防煤气中毒，并让孩子牢记110、119、120等报警（急救）电话。
注意网络安全
要合理利用网络，严禁未成年人进入网吧上网；在家上网要适当控制时间，不要沉迷于游戏，不可浏览和传播反动或有害的信息，不要外出会见网友，以防上当受骗或被侵害。牢记一句话：“天上不会掉馅饼！天下没有免费的午餐！”随着科技的发展，互联网已成为孩子们生活中不可或缺的一部分。但网络世界也存在很多诱惑和陷阱。请您教育孩子文明上网，不浏览不良信息、不沉迷网络游戏；不随意泄露个人信息和家庭信息；慎交网友，不与陌生网友见面；不在网上发表或转发有害、虚假、侮辱、诽谤等不良言论；不在网上欺凌、辱骂、威胁他人，不在网上造谣、传谣、信谣。
加强雨季汛期安全教育
暑假和雨季汛期在时间上恰好重叠，家长要在学校教育的基础上进一步对孩子进行安全教育和管理，教育孩子不在下雨、打雷期间外出，下雨期间更不要到河边玩耍。
注意心理安全
关爱孩子、关爱生命，走进孩子心灵。家长要想办法多与孩子沟通，了解孩子心理动向。作为孩子不要事事藏在心里，要多和家长沟通，多向家长请教，保持积极、乐观、向上的生活和学习态度。帮助孩子认识不法侵害，对不法行为要明确拒绝；尽量不让孩子单独外出或者在外留宿，不给不法分子可乘之机；加强与孩子的沟通，引导孩子跟自己诉说心事，及时掌握孩子的心理状态和交友情况，避免问题发生；家长应加强对孩子的监护，要做到“四知道”（知去向、知同伴、知归时、知内容），避免孩子去不良场所、夜不归宿、沾染不良习惯。家长要教育孩子，不得邀约同学或社会人员集中在一起打架或实施欺凌；他人约见自己要实施欺凌和暴力的，拒绝前去，并及时告知家长；自己或同学遭受欺凌和暴力时，及时告知家长或报警。
漫漫假期几点建议
1
制定计划
假期是孩子们休息调整、自主发展的重要阶段。希望家长朋友能够尊重孩子成长的科学规律，结合学校暑假安排指导孩子制订假期学习计划。
2
坚持练字
每天让孩子练字或临摹字帖一页，养成书写工整、规范的习惯。
3
坚持阅读
家长要营造良好的读书环境和氛围，坚持阅读有益的课外书，养成良好的读书习惯。
4
坚持锻炼
“无体育不教育”，暑假期间，家长要保证孩子睡眠时间，科学合理饮食，每天坚持体育锻炼，注意劳逸结合。
END
图文编辑：德育办
初审：侯杰、古孝忠
终审：甘宗伟
