当孩子发出这样的疑问“活着到底有什么意义”，我们不禁要反问：是生活中的何种经历、何种景象促使他们在本该无忧无虑的年纪对生命的意义产生了困惑？这一提问也促使我们思索，在教育孩子成长的过程中，我们是否过于注重知识的灌输与技能的培养，而忽略了对他们精神世界的塑造与生命观的引导？我们该如何以一种他们能够理解的方式，去诠释活着的意义这一宏大而深邃的命题？
本期嘉宾
李渊博，泰州市未成年人成长指导中心心理咨询师、清逸心理发展中心副理事、国家二级心理咨询师、华东师范大学应用心理硕士。
如何分辨孩子提出“活着的意义”时是否有危机？
提到“活着的意义”时，一般而言会有二类目的，一是好奇心，即孩子对生命产生了探索之心；二是无望感，在寻找支持下去的理由。前者没有危机，后者包含危机的可能性会非常大。
·好奇心
好奇心是人类探索未知、学习新事物的内在驱动力。它是一种自然的心理状态，可以激发个体的创造力、学习欲望和解决问题的能力。生命的意义几乎是任何人都无法绕开的话题。
·无望感
无望感是一种深刻的心理状态，通常与抑郁、焦虑或其他心理健康问题相关。它可能表现为对未来感到绝望、缺乏动力、对日常活动失去兴趣，甚至可能影响到个人的社交和职业生活。
·要学会以开放的态度讨论该话题
讨论这个话题时，最忌讳的做法是粗暴打断。粗暴的打断孩子告诉我们内心想法的可能性，以致于忽略掉孩子的“求救”信号。家长朋友们不妨耐心让孩子多说，不要轻易打断。
·学会救助
如果家长朋友们感觉到沉重，无法与孩子讨论时，带孩子求助专业的心理工作人员是最优的选择。
·使用故事和比喻
通过故事来引入概念，比如寓言故事或者电影中的情节，可以帮助孩子更好地理解抽象的概念。
·讨论日常活动的意义
讨论孩子日常活动的意义，比如学习、玩耍、帮助他人等，让他们思考这些活动对他们自己和他人的影响。
·引入英雄和榜样
讨论孩子崇拜的英雄或榜样，以及这些人如何通过他们的生活和行动找到生活的意义。
·讨论社会责任
讨论作为社会成员，我们如何通过帮助他人和参与社区活动来找到生活的意义。
案 例
初一的男生小A，学习成绩一直不错，但是有一次，因为目睹有人持刀行凶，就变得郁郁寡欢，做什么事情兴致都不高，甚至都影响到了学习，于是妈妈心里焦急万分，前来咨询。
分 析
家庭原因：
当孩子遇到一些特殊事件的时候，他的家庭无法给他提供一个情绪的缓冲空间，使他有足够的时间和空间来接受特殊事件对他的负面影响，此时爸爸妈妈也没有办法和孩子进行深入讨论，妈妈急躁的状态可能会降低孩子向父母寻求理解的欲望，导致孩子可能会把一些负面的理解情绪压抑在心里。
个人原因：
孩子在目睹行凶过程的时候，内心会有恐惧等负面体验，个体没有办法消解内心的负面情绪，时间久了以后，容易滋生抑郁情绪。
建议
父母要给孩子提供一个情绪的保护伞，当孩子有需要的时候，我们可以多倾听孩子的想法，安抚他的情绪，使孩子在我们的安抚下可以慢慢平静下来。
·我们要给孩子创造一个良好的亲子沟通的环境，家长要调整自己的状态，以平等的姿态和孩子去讨论他遇到的困难，而不是一味地只提要求和建议。
·孩子自己要学会主动寻求帮助，如果没有办法和父母进行有效沟通，我们可以主动向学校的心理老师寻求帮助，而不要一味地压抑自己的需求。
“泰老师”倾听室
当孩子向家长提出“活着到底有什么意义？”这个问题时，我们家长可以该如何回答？
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