敞开心扉 悦纳自我
专家助阵 名师指点
减压减负 解疑释惑
共建共享 健康成长
《泰老师·心灵驿站》节目由泰州市文明办、泰州市教育局、泰州广播电视台联合主办，全程护航未成年人健康快乐成长。
《泰老师·心灵驿站》
聆听生命感悟
讲述心灵故事
沟通、倾听、理解的崭新平台
打开孩子内心世界的一扇窗口
充盈人生『小确幸』的秘密角落
- 青少年如何应对考试压力？-
青少年考试压力主要来源于对考试成绩的担忧、对未来发展的迷茫以及与父母的关系问题。父母对孩子的学业要求很高，孩子面对学业挫折的时候更容易放弃，有强烈的无力感。那么青少年该如何应对考试压力？
下周一（12.23）《泰老师·心灵驿站》将为您答疑解惑，用实际心理辅导案例为家长支招，相信各位学生和家长朋友们一定会有所收获。
江苏省泰州中学附属初级中学心理老师。擅长利用认知行为疗法干预学生的学习倦怠与自我认同困境，精准定位思维“卡点”，重塑积极信念。擅长人类图唤醒、赋能，过往辅导案例众多，成功助力大批学生突破心理瓶颈，立志为校园心理健康持续注入专业力量。
孩子没有自信心总担心考不好怎么办？
孩子小学很优秀到初中感觉力不从心该怎样心理辅导？
缓解考试压力的肌肉放松和想象放松训练具体该怎么做？
🕖每周一、周六晚19:00-20:00FM103.7泰州新闻综合广播、“我的泰州”APP、“泰州微视听”视频号、“泰州播报”视频号同步直播，每周二、周三、周四、周日晚20:00-21:00泰州新闻综合广播重播。“我的泰州”客户端开辟专题板块同时开通回听回看功能。一起相约《泰老师·心灵驿站》，让爱的阳光照亮每个孩子的心田。
☎您还可以节目期间拨打热线0523-86331037与嘉宾直接沟通交流，也可以通过“我的泰州”APP、“泰州微视听”视频号以及“泰州播报”视频号观看视频直播并留言，此外，“我的泰州”APP还可以回听回看节目，欢迎各位家长和学生参与留言互动。
下周一（12.23）晚7点
FM103.7泰州新闻综合广播
泰老师·心灵驿站
不见不散
