早起是可以创造奇迹的,
前提是你相信,并且去做了。
最近我在参加欣湾老师的早修营,
每天5:30早起,运动,大拜,冥想,阅读,写作。
早起30天,
我达成的目标是:
全勤30天早起,
读完三本书:《PET父母效能训练》,《非暴力沟通》,《卡片笔记写作法》
直播12天
我收获了6大奇迹:
1.心态和平喜悦感恩
每天的感恩冥想,大拜的自我肯定,
让我用高能量开启美好的一天。
我们都是外界一切都是你的内心的折射,
美好和平的心态,
所见所闻都是美好的事物。
2.行动力提升
早起做好一天的规划,
目标清晰之后,
没有了纠结内涵和拖延,
剩下的就是极致践行,
干就完了。
3.优秀员工来到身边
年底门店有人员流动,
如果是以前,可能会担心招不到合适的人,
但是早修养成的好心态,
我开始转念,
我一定可以找到更优秀的小伙伴,
而且我也愿意给出更高的薪资,
优秀的员工不是成本,而是一笔投资,
是释放自己去做更最重要的决策和方向的最好方式。
于是,优秀的小伙伴就真的来的我的团队,
包括后厨烘焙师,视频剪辑,海报设计等。
4.订单合作自动来找我
这三十天内,
我收获了6场茶歇订单,
业务收入达2万元。
这些订单都是客户主动来找到我的,
当我调频到好的状态,
把关注点放在研发创新,
改善提升产品质量,
如何为客户解决问题上时,
订单就会自动来到我身上。
5.孩子自主完成学习,亲子夫妻关系融洽
以前孩子的学习作业总需要我监督,
当我早起后,
每天都有时间给孩子们制作丰盛营养美味的早餐,
他们说美好的一天从妈妈的早餐开启。
当我做好自己,
让自己处于自律,感恩,爱与和平的状态时,
我对孩子也不再那么紧张和焦虑,
孩子也能感受到我的松弛,
反而他们自己看见妈妈的状态,
激发出他们独立自主完成学习的行动,
我发现他们已经在学校课后延时,
就已经把学习作业都完成了,
这让我感到特别惊喜。
6.变美变自信,能量场变强