陇西县河幼集团园·景秀苑园区
第十周营养食谱
Delicious
2024.10.28-2024.11.1
01
第十周营养食谱
02
第十周带量食谱
03
第十周营养分析
04
第十周营养供给分析
一
周
餐点
速
览
本周新品
炝拌腐竹
炝拌腐竹是一道以腐竹、青椒为主料的家常菜品。其制作方法简单，腐竹软糯咸鲜，口感脆爽解腻，开胃可口，因此很受人们欢迎。
一
周
餐食
回
顾
-Monday-
星期一
早餐：袋装纯牛奶 南瓜棒馍 香蕉
午餐：蒜苔炒肉丝 白菜炖豆腐 炝拌腐竹菠菜 米饭 清波汤
加点：金桔
晚餐：
-Tuesday-
星期二
早餐：皮蛋瘦肉粥 南果梨 烤饼
午餐：红烧鸡翅根 蒜蓉油麦菜 米饭 紫菜汤
加点：火龙果
晚餐：红烧牛肉面
-Wednesday-
星期三
早餐：皮蛋瘦肉粥 青萝卜丸子 兰花卷
午餐：如意香干 家常豆腐 清炒葫芦瓜 米饭 芙蓉蛋花汤
加点：水果双拼
晚餐：打卤面
-Thursday-
星期四
早餐：黑米粥 白水煮蛋
午餐：新疆抓饭 番瓜汤
加点：蒸玉米
晚餐：臊子面
-Friday-
星期五
早餐：牛肉粉丝汤 炝拌黄瓜 白吉馍
午餐：大肉面
加点：酥饼
晚餐：肉丸烩菜 开花馒头
END
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