“小寒大寒，冷成冰团”
注意！注意！
明天10时33分，漳州正式进入…
明天（1月5日）10时33分
我们将迎来小寒节气
冬日严寒加剧
气温步步下滑
小寒是二十四节气中的
倒数第二个节气
标志着冬季的深入
今年小寒
始于1月5日
止于1月19日
别看它名字里有个“小”字
其实它的威力可一点都不小
据福建气象预报
新一股冷空气即将抵达
受冷空气影响
5日早晨最低气温
南平、三明两市大部
龙岩西北部、宁德西部城区
可达0℃～4℃
有霜或霜冻
6日—7日内陆地区
最低气温也普遍在0℃～4℃
近期气温较低
提醒大家做好保暖措施
近期福建降水显著偏少
天气晴朗干燥
注意野外用火安全
1月5日—10日
漳州以晴到多云天气为主
受多股冷空气影响
7日—10日气温较低
需关注低温霜冻或结冰天气
对人体健康、能源保供
和农业生产等的不利影响
昼夜温差大
早晚寒冷
朋友们要及时添衣保暖
谨防感冒
俗话说“数九寒天，冷在三九”
大家注意添衣保暖！
万物冬藏
小寒也是食补御寒时
俗话说“三九补一冬”
此时节
气温总体偏低
人体为了御寒就会消耗更多的热量
因此可以摄入一些高能量的食物
食补以“温润”为主
可适当进食羊肉、大枣
核桃仁、龙眼肉等
养阴补血，固本培元
小寒虽寒，望春则暖
愿你心中常怀热爱
不惧风霜严寒
在冬日里积蓄前进的力量
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