健康科普|漱口可以替代刷牙吗?

文摘   2024-11-05 20:37   湖南  




在口腔正畸科,经常会上演以下对话:

医生:戴上牙套之后,一定一定一定要好好刷牙!给你看个刷牙视频,好好学习一下。

孩子:可是我在学校没空刷。

家长:妈妈等下在网上给你买点漱口水,广告说了,漱口水方便实用,没空刷就用漱口水漱一下。

医生:不行,任何漱口水都不能替代刷牙!

在紧张和快节奏的学习与生活环境下,许多人忽略了刷牙的重要性,具有便捷性的漱口水受到人们的欢迎,但是专业的口腔医生并不推荐大家用漱口替代刷牙。









张亚梅医生介绍:

一、漱口水有什么作用

漱口水分保健类和处方类。保健类的通常作用为保持口气清新,并有少量的清洁抑菌和防龋作用。处方类的漱口水中通常含有氯己定,具有抗菌消炎作用。医生在进行种植牙手术、支抗植入等操作前后会开具此类漱口水来预防感染;但也会叮嘱患者不能长期使用。一些商家广告宣传,用漱口水漱几下就能吐出来牙结石,这从专业角度看是不可能的,大家需谨慎选择。

二、刷牙的作用
漱口水绝对不能代替机械性的刷牙,刷牙除了把牙面上的食物残渣清洁掉,更重要的是清洁掉牙面上的菌斑。牙菌斑在牙面上的附着力很强,粘在牙面上的菌斑可以进一步发展造成龋坏和牙周疾病。通过牙刷和牙线的物理摩擦可以有效清洁牙菌斑,预防龋齿和牙周炎。
三、漱口水的使用注意事项
1、在三餐饭后或者刷牙后配合使用,但不能用漱口水完全代替刷牙、每次使用10-20毫升,需要含漱1分钟;
2、不建议未完全控制吞咽的幼儿使用,儿童需要在家长监督下使用,防止误吞;
3、保健类漱口水也不宜使用过度,可能会造成菌群失调等问题。
口腔卫生的清洁没有捷径可走,用漱口水并不能一劳永逸,老实刷牙才是最经济有效的口腔保健方式。只有正确认识漱口水,使用漱口水,才能为口腔健康保驾护航。

来   源:长沙市口腔医院
通讯员:张亚梅
编   辑:杨胜男
校   对:刘兆衡
审   核:尹新发 刘   娜

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