最近半个月开始写日记,其中有一部分是回忆昨天值得感恩的人。经常在感恩的时候特别感动,想到别人为自己的付出,内心充满了暖意。
所以今天在思考人为什么要感恩?
第一,让你关注到富足,而不是匮乏。
比如我跟大佬比,不管是名声还是财富,都不在同一水平线上。但是当我想到父母双亲还健在,儿女双全,夫妻和睦,身体还算健康,自己创业选的AI赛道很好,对未来充满了期待。会觉得自己是很富有,比很多人好太多了。
第二,让你关注到喜悦,而不是郁闷。
人总有状态不好的时候,但当你感恩之心生发的时候,当你想到别人为你的付出,有这么多人默默地支持你,你心中会充满了能量感,是特别喜悦的一种状态,内心由衷的感觉到幸福。
第三,让你关注到别人的付出,而不是缺点。
比如我的爱人每天下班了以后,开始管两个孩子的作业,经常要忙到晚上10点多甚至11点,还有周末得陪小孩子上各种辅导班,还要陪他们玩。我其实参与的挺少的,之前会觉得这些比上班轻松,但自己试了几次发现其实累多了。所以特别感恩我的爱人为家庭的付出。
我是曾哥,前阿里大数据专家,AI流量赛道创业者。公司专注AI赋能流量(私域、短视频等),服务过2000+学员,帮助过100+企业完成线上转型。