有人说，被夸就是被爱。
热门综艺《我家那闺女2024》中，演员卢昱晓在下厨做饭时得到了父亲的全方位赞美，从色香味到食材搭配、营养健康，幸福和谐的家庭氛围溢出屏幕，让网友们纷纷羡慕——
原来爱的表达方式可以如此简单，只要一句真诚的赞美，就直击灵魂。
那么，你还记得上次被夸奖，是什么时候吗？
小时候，只要举手发言或是按时完成作业，就能轻松得到一朵代表奖励的“小红花”；
长大以后，我们的生活日复一日，外界的目标和要求却越来越高。偶尔觉得很累，不知所措，尤其渴望得到周围人的鼓励或夸奖。
对于东北女孩Sherry来说，即将迈入30岁这道坎的她，也经历过不少迷茫时刻。但从小在爱与赞美中长大，那些来自父母、朋友、学生的肯定，成为了她累积自信的重要一环，足以对抗未来的不确定性。
不同于很多“中国式谦虚”的父母，Sherry爸爸从来不吝啬对她的表扬，总会大声告诉女儿她真的很厉害。
而且这种夸奖，并非只存在于考试成绩、比赛名次、三好学生称号之类的荣誉层面，诸如Sherry帮爸爸扛两袋大米上楼这样的小事，也会得到他发自内心的夸奖。
在他看来，女儿身上的每一个闪光点都值得被看见，哪怕毫不起眼，也让他感到骄傲。
▲ Sherry的旅行
关于人生大事的选择，父母同样给予了百分百的支持。临近高中毕业，Sherry萌生了出国留学的想法，开始研究心仪学校的招生章程、准备申请资料。父母感慨于女儿的优秀与努力，也为她独自前往美国求学的勇气而鼓掌，相信她一定不负他们的期待。
在开明有爱的家庭氛围影响下，Sherry拥有了大大方方做自己的底气，自信阳光的她在生活和工作中收获了许多好人缘。
为朋友精心准备的每一份礼物、认真制定的每一趟旅途，为学生耐心修改的每一份文书、舒缓焦虑的每一次谈心，都变成了大家对她的一声声赞美，加深彼此的情谊。
这种正向反馈也是一种动力，推着她不断追逐心目中的理想状态。于是，Sherry笑着对镜头说出未来的寄语：“现在的我已经很优秀了，但我知道，以后的我会比现在更优秀。”
如此自信，如此坚定，如此有力量。
▲ 《老友记》截图
有的人被夸之后，收获了一天的好心情；
有的人因为赞美，变得更加自信勇敢；
有的人坦然接受表扬，继续脚踏实地向前进。
毫无疑问，夸奖的巨大力量源于被看见、被爱着，让人真切感受到自己处于无微不至的关怀之中，充满了安全感；
同时也意味着一种肯定，能够鼓励每个人勇往直前，追求美好的未来。
当然了，哪怕暂时还未得到来自外界的赞美，你也可以认真夸一夸自己：
“今天我____了，我真棒！”
导演 | 陈艺萱
撰文、排版 | Leven
