在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！
你痛苦的来源，或许是过于为他人着想
文|千年飞山
人生在世，不如意事十常八九。万事如意、心想事成，大抵都是奢望；好事多磨、事与愿违，才是人生常态。
遇上不顺心的事，难免悲伤抑郁、焦虑痛苦，但人生当中大部分的不开心，其实是可以避免的。
一个人痛苦的根源，不完全在别人身上，也和自己息息相关，甚至你的痛苦，或许全在自己，而非旁人。
令人痛苦不堪、无力自拔，自然是很多状况造成的，但“过于为他人着想”是重要一个原因。
这世上，有一种善良，叫做“能够事事为他人着想”，但最后会发现，越是无条件地对一个人好，那个人很可能越不拿你当回事！
殊不知，总是替他人着想，对别人是善良了，可对自己却是一种残忍。
正如一句话说得好：“生活中，拖累我们前进的，不是来自外界的压力和束缚，而是我们习惯性的付出和内心无休止的自我拉扯。”
太过为别人考虑，总是一味迁就别人，只会为我们平添许多的苦恼和麻烦。
网友@青柠分享过自己的经历，她和同事小王是同一个部门的，平时自己很照顾小王，帮忙搬重物、替岗干活，还经常请她去网红餐厅。
她觉得跟小王的关系比别人都要近，可小王好像根本没把她放心上。
小王下楼取快递，从来都只取自己的；青柠想请小王帮个忙，小王不是说太忙，就是说“反正时间还来得及”；有什么好吃的，小王都是跟其他同事分享，从来不喊青柠......
青柠心里很不平衡，但碍于对方的面子，没把事儿挑明。
她有个合作多年的客户，小王仗着跟他们的负责人有过一面之缘，私底下做了不少小动作。青柠听说后，不想伤了大家的和气，就没干涉。
可后来，客户不再找青柠询价了，而是跟小王下了订单，还把所有业务慢慢转到了小王那里。
青柠简直要崩溃了，她开始失眠、自责、封闭自己，业务量不断下滑，每天都感到精疲力尽。
《被讨厌的勇气》中有句话说：“活在害怕关系破裂的恐惧之中，那是为他人而活的一种不自由的生活方式。”
世界上，哪有那么多的将心比心，你为别人着想，别人未必领你的情。
到最后，你所做的一切都成了理所应当，有些人甚至还会变本加厉地利用你，你所有的好心好意，都成了杀死自己的利器。
要记住，如果你把精力都投入到别人身上而忽视自己，必然输得一败涂地。
心理学上认为，好心人更容易得抑郁。
太考虑别人的感受，高标准要求自己，无法发泄情绪，定会转向攻击自己，陷入自我否定的恶性循环之中。
一个人痛苦的来源，正是如此。不仅会丢失原则，掏空自己，还会瓦解做事的决心和意志，注定让自己不好过。
在这繁杂的社会当中，把自己的事情做好、把自己的日子过好，才是最大的清醒、最好的活法。
曾经有个记者去访问世界上最大的那个连锁旅游的总裁：“你14岁就不上学了，在酒店干洗碟子收餐具的活儿，竟然一步步到了今天这样的位置。可过去跟你一块儿工作的人，或许还在那小饭馆干着同样的活儿呢！那时候，你能想到他们跟你会有这么大的差距不？”
总裁笑着说：“我往前走的时候，没瞅见别人。”
人生这一路上，每个人的命都各不相同，各有各的路要走，何必去关注别人往哪走、怎样走。
你该做的，不是去盯着别人，也不是拼命跟他们争个输赢，而是按照自己的节奏，把自己的每一步走好、把这一辈子过好。
所以，从今往后，我们别再把眼光放别处了，就把时间和精力都集中到自己成长上，那你最后肯定也能得到自己想要的幸福。
生活中，在很多场合，我们常能耳闻诸如“舍身忘我，舍己救人”的赞誉之声。
然而，《礼记·中庸》中却有云：“君子无入而不自得焉。”
此言深意，即倡导人们无论身处何种境遇，都应秉持中庸之道，保持内心的平和与满足。
在审视事物时，我们应当学会一分为二，全面权衡利弊，而后做出明智的选择。切勿因过分关注他人，而忽略了自我，甚至牺牲自我。
若你时刻在意他人的感受与幸福，生怕自己的言行会给他人带来困扰，这样的生活难免显得拘谨与不自在。
我们要知道，过度为他人着想，往往难以得到应有的理解与感激。
他人可能还会视之为多管闲事，或是因“碗米恩，斗米仇”的心理，反而埋怨你的付出不够。
因此，在人生的旅途中，尤其是在步入五十岁这一人生的新篇章时，我们更应重新审视与他人的关系，学会在关爱他人的同时，也不忘照顾好自己。
人到了一定年龄，其实都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。
下半场的人生，是更加成熟与智慧的阶段，显得尤为紧迫和宝贵，最重要的是要为自己而活。
为人处世时，可以善良，但要带点锋芒；要为他人着想，但不要事事替他人考虑。
让我们以更加从容不迫的心态，面对生活中的每一个挑战与机遇，活出真实的自我，享受内心的平和与满足。
如果您觉得这篇文章对您有所启发，请帮我做两件事：
点赞转发，让更多的人都看到这篇文章！
关注推荐，“飞山论见”里面有许多干货免费分享！
