《道德经》中说“五色令人目盲；五音令人耳聋，五味令人口爽；驰骋田猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨”。
颜色太多让人眼花缭乱，声音太多让人耳朵分辨不出，味道太多让人感觉失调，纵情打猎让人身心张扬发狂，稀奇的宝贝，常常让人为了得到而不择手段。
人，越往后就越发现，生活素简，内心丰盈，就是最好的生活。
人这一生，赤条条地来，赤条条地走，饮食不过三餐，坐卧不过一室。
不要让你的生活太过复杂、太过沉重。
做最简单的人，吃最简单的饭，过最简单的日子，才是真正的高境界。
陶渊明的曾祖父陶侃，一生声名显赫。曾经官拜大将军、封太尉、长沙郡公等众多爵位，财产无数、妻妾成群，儿子就有23个。
然而，他死后，儿子们为了争夺财产，争斗不休。被宿敌庾亮趁虚而入，利用朝廷势力，一举消灭掉陶家的骨干力量。陶家从此一蹶不振。
而陶渊明跟曾祖父正好相反。他不享受官场的蝇营狗苟，自请挂印辞官，回到家中读书躬耕。
劳作之余，与邻里相对饮酒，舒心欢畅；没有车马喧嚣，没有复杂的人际关系，只有诗酒琴书、三五知己偶尔来访。他种豆南山，采菊东篱，独自在简单的茅屋中感受自然山水田园。
没有了功名富贵，也少了俗事劳心；没有功利的困扰，只有悠然的自己，终于成就了一代田园诗人。
陶渊明没有曾祖父的威赫，也没有曾祖父的生活繁华富庶。而他，却可以把飞鸟、饮酒，耕作都写入诗歌，不仅照耀了整个时代，也照亮了历史的天空。这又何尝不是一种福气呢？
极简的生活，可以让人清心寡欲，并让浮躁的心，安静下来。
于安静中，找到一份自在从容。在从容中，日子会如涓涓细流，从而福寿绵长。
《太上感应篇》有言：“道生于安静，德生于谦退，福生于清俭，命生于和畅。”
这几句话的核心，正是“极简”的人生理念。通过“极简”，有效摒除妄念和祸患，从而达到生命的最好状态。
在人生的旅途上，我们很多时候总是往生命里装东西，却不曾想那未必就是好事，可能会给自己带来烦恼、压力。
有质量的人生，不是走向复杂的世故，而是回归到简单的天真。
生活的本意，就在诗酒田园间。
简单的人懂得以简驭繁，在复杂的世界里保持内心的安宁。
愿你我从此“极简”，手鞠明月，袖挽清风，活出余生最好的状态。
专注是一种力量，文化是一种信仰！
欢迎在下方留言评论
喜欢的朋友，请点 在 看 支持一下哦！
（一）郑显理新著
《国学智慧与108人生锦囊》简介
本著作尝试以深厚的国学智慧来解决现代问题。
作者以现代人在12个领域面临的困惑为线索（生命与人生、家风与家教、孝敬与友爱、学习与教育、社交与识人、恋爱与婚姻、事业与合作、逆境与挫折、心态与修炼、才情与志趣、健康与养生、责任与担当），精选出36个问题与困境（诸如：如何理解生命？如何传承好家风？子女如何尽孝？孩子不肯吃苦，怎么办？如何构建朋友圈？如何消除夫妻矛盾？遭遇中年危机，怎么办？物欲横流，如何洁身自爱？内心不够强大，怎么办？如何跨越疾病这道坎？养生的秘诀是什么？），针对每个问题，给出解决这些问题的3个国学锦囊，故名“108人生锦囊”，古为今用，让国学智慧在21世纪焕发勃勃生机。
本书为线装古籍版，高档宣纸三彩印刷，西泠印社出版社发行。书中附有郑显理老师创作的书法作品近50幅，并附精美国画50余幅，图文并茂，装帧精美。为成就事业、教育子女、修炼心态、思考人生、馈赠朋友之思想佳礼，以飨读者。
（二）郑显理讲授的
《国学与幸福人生》课程视频简介
本课程视频用国学智慧，助力打造幸福人生。
课程运用国学精髓易经、道德经、儒学三种不同的思维与视野，为打造幸福人生提供智慧支撑。讲座分为：国学智慧是幸福人生的源泉、易经对幸福人生的启迪、儒家思想对幸福人生的启迪、道家思想对幸福人生的启迪，思想剖析融入生动例子，智慧之光闪现。
课件由浙江大学出版社发行，6小时娓娓道来的精彩讲解，高清视频，附赠精美红木书签，受到各方人士喜爱。
（三）如需购买线装书籍、讲课课件，
请联系出版社施老师订购：
手机：13857136610
微信：shifuqin003
传播中华优秀传统文化，
分享国学正能量！
