成长导师系列活动
（一）走进TA理论，提升人际沟通中的“配得感”
导师简介：李佳蔓，女，讲师，硕士毕业于重庆医科大学社会医学与卫生事业管理专业，现为公共卫生与管理学院卫生信息管理专业教师，主讲《病案管理》、《医院管理》等课程，2023年取得助理社会工作师证，具备一定的社会工作理论知识和实践技能。
活动简介：活动通过讲座的形式，帮助学生觉察“自我状态”，让学生学会人际沟通方法，提高人际交往沟通技巧，构建良好的群体互动关系。
活动时间及地点：
11月2日10:30-11:30
“一站式”学生社区（学生公寓14栋）
（二）催眠体验工作坊
导师简介：李双力，中共党员，重庆大学教育学专业硕士研究生，学校专职心理咨询师、中国心理学会会员、万州心理学会秘书长。2020年3月－23年1月，担任教育部华中师范大学心理援助热线心理咨询师；2020年6月－至今，担任清华大学―北京幸福公益基金会心理援助热线咨询师，心理咨询经验丰富。
活动介绍：活动以心理催眠体验的形式展开，采取理论讲解、现场演示、实操练习和小组讨论等多种互动式教学方法，促进学生心理健康与积极状态、深化自我内在探索与自信心提升、提高学习效率与适应能力。
活动时间及地点：
11月2日14:30—17:30
“一站式”学生社区（学生公寓14栋）
魏松老师
何晓堾老师
（三）音乐艺术修养与嗓音保健探秘
导师简介：魏松，男，硕士研究生，讲师，毕业于西南大学音乐学院音乐教育专业，中国音乐家协会会员、中国大众音乐协会会员、中国儿童音乐文学学会会员、重庆市钢琴协会会员等，声乐作品《啊，五星红旗》获得2014年“建国杯”第四届全国大型音乐展演活动“作曲银奖”、声乐作品《今天，为祖国举杯》获得2015年“放飞中国梦，相聚在北京”第五届全国大型音乐展演盛典“作曲金奖”；所带班级、学生多次获得市级荣誉称号，本人获得重庆市“光荣在岗20年敬业奉献辅导员”称号。
何晓堾，讲师，毕业于西南大学音乐学院音乐学专业，从事音乐教育专业20年。擅长音乐欣赏、声乐、钢琴、合唱排练等教学工作；曾获得“先进个人”、优秀社团指导教师、优秀共青团干部等称号；带领学校大学生艺术团合唱团获得重庆市校园之春合唱大赛一等奖、二等奖。
活动介绍：通过音乐美学知识、音乐艺术修养知识专题讲座以及音乐电影、歌舞剧和音乐剧等的鉴赏，拓展学生的音乐视野，让学生探秘音乐、舞蹈中的美学魅力，提升学生艺术素养和综合素质。
活动安排时间及地点：11月3日
1.音乐美学与嗓音保健专题讲座
魏松，9:00-10:00，旧体育馆二楼音乐教室
2.音乐艺术修养的学习途径
何晓堾，15:00-16:00，学生活动中心316
（四）“读原著、学原文、悟原理”读书分享会活动
导师简介：秦船鑫，中共党员，硕士研究生，学生处管理科综合干事。在校任职期间，担任《化学基础》《大学生职业生涯规划与就业指导》《国家安全教育》等课程教师。所带学生和班级曾获得“国家奖学金”、“市级先进班集体”等荣誉，指导学生参加市级大学生艺术展演活动获二等奖。
活动介绍：通过“读原文、诵经典”的方式，培养同学们的读书兴趣，让学生把读书当成一种生活态度、一种精神追求，在学习中坚定理想信念、培育高尚品格、练就过硬本领。
备注：参加活动的同学可自带书籍，现场分小组学习，交流读书心得体会。
活动时间及地点：
11月3日16:30—17:30
“一站式”学生社区（学生公寓14栋）
社区辅导员素质拓展活动
（一）办公室Office技巧运用及提升
1.活动形式：通过讲解与实操，提升计算机软件操作能力。
2.活动目的：计算机Office软件是办公室办公的重要工具，本次活动旨在帮助同学们了解office软件包括word、excel表格制作基本功能，通过实操的方式，让同学们熟练掌握技巧。
3.活动时间：11月1日晚上19点
4.活动地点：14栋“一站式”学生社区
5.指导教师：中医学院 张伟东、药学院 李佳鑫
（二）“全民消防、生命至上”宿舍消防安全讲座
1.活动内容：宿舍是人员密集地，宿舍的消防安全关系到每一个人的生命健康。本次讲座将结合常见的宿舍消防安全隐患及相关案例展开讲解，让学生认识到宿舍违规用电用火的危害，增强学生消防安全意识。
2.活动时间：10月31日晚19：00
3.活动地点：14栋“一站式”学生社区
4.指导教师：医学技术学院张东、护理学院左自燕
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