心,五脏之一。《黄帝内经》中说:“心者,君主之官,神明出焉。故主明则下安,主不明,则十二官危。”由此可见,心是人体生命活动的重要器官,负责统领五脏六腑。
冬季气候寒冷干燥,人体新陈代谢减缓,血管收缩,心脏负担加重,是各类心血管疾病的高发季节。那么在寒冷的冬季,如何保护好你的心脏呢?
为提升广大读者健康意识,普及冬季养心知识,文化中心特举办主题为“乐享健康生活 冬季养心琐谈”的公益讲座,带领读者一同学习正确的中医养心方法,合理调整生活方式和饮食习惯,守护心脏,乐享健康。
一.解读为何冬季要养心
二.介绍冠心病的症状、危险因素及复发风险
三.传授冬季养心的正确方法
刘洋
中医内科学博士,教授,硕士生导师。现为中医学院临床中药学教研室教师,中华中医药学会中药基础理论分会委员,世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会委员。
● 活动时间 ●
12月20日(周五)18:00-19:30
● 活动地点 ●
空港文化中心一楼剧场
● 参与方式 ●
点击左下方“阅读原文”在线报名
● 主办单位 ●
天津港保税区文教局
● 承办单位 ●
天津空港经济区文化中心
● 服务热线 ●
022-84925888、022-84925899
活动现场还会有【抽奖送书】环节呦,
快来报名参加吧!
·温馨提示·
文案提供:阅读推广活动组