心，五脏之一。《黄帝内经》中说：“心者，君主之官，神明出焉。故主明则下安，主不明，则十二官危。”由此可见，心是人体生命活动的重要器官，负责统领五脏六腑。
冬季气候寒冷干燥，人体新陈代谢减缓，血管收缩，心脏负担加重，是各类心血管疾病的高发季节。那么在寒冷的冬季，如何保护好你的心脏呢？
为提升广大读者健康意识，普及冬季养心知识，文化中心特举办主题为“乐享健康生活 冬季养心琐谈”的公益讲座，带领读者一同学习正确的中医养心方法，合理调整生活方式和饮食习惯，守护心脏，乐享健康。
一.解读为何冬季要养心
二.介绍冠心病的症状、危险因素及复发风险
三.传授冬季养心的正确方法
刘洋
中医内科学博士，教授，硕士生导师。现为中医学院临床中药学教研室教师，中华中医药学会中药基础理论分会委员，世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会委员。
● 活动时间 ●
12月20日（周五）18:00-19:30
● 活动地点 ●
空港文化中心一楼剧场
● 参与方式 ●
点击左下方“阅读原文”在线报名
● 主办单位 ●
天津港保税区文教局
● 承办单位 ●
天津空港经济区文化中心
● 服务热线 ●
022-84925888、022-84925899
活动现场还会有【抽奖送书】环节呦，
快来报名参加吧！
·温馨提示·
文案提供：阅读推广活动组
