7月28日,香港击剑选手江旻憓(Vivian)在决赛中夺得金牌,这是香港队在奥运历史上的第三枚金牌,恭喜!江旻憓(30岁)的世界排名是第一,香港人亲切称呼她为“世一”姐姐,而她的决赛对手MALLO BRETON Auriane世界排名第六,来自法国。比赛在法国巴黎大皇宫举办,对于Auriane来说是主场之利,决赛时,全场为Auriane欢呼,江旻憓承受极大压力,一开始就大幅落后。法国选手进攻猛烈,比赛没有几分钟就拉到了1比7,江旻憓力挽狂澜追至12比12完成三节赛事,最终要加时(OT)一分钟,江旻憓以13比12力压东道主夺冠。法国观众从激情欢呼到全场安静,最后被逆袭的赛果惊呆。赛后接受采访,她十分可爱,感谢观众顶着时差熬夜支持她的比赛,同时,她透露自己还没有接受赢得奥运冠军的事实。对于决赛的表现,江旻憓仅表示,自己前两次参加奥运都输,这次终于赢回来,大家见证了她在赛场上的大逆转,她说,“我只是不想输得这么肉酸(丑),不想没打出香港精神便放弃,我本身不是这个(差)水平,所以我一剑一剑打,然后不小心就追到了!”这次的决赛,江旻憓学会了松弛感,“之前我很害怕结果,很怕输,但其实我已经做了所有可以做的事情,身边的人都尽了最大的努力协助我去争胜,我还有什么好紧张呢?这一次我很希望为大家赢下来。”江旻憓在里约奥运及东京奥运分别晋级16强及8强,此次则为港队夺得巴黎奥运港队第一面金牌,亦成为香港剑击队第二位金牌剑手,同时刷新其个人及香港女剑手于奥运的最佳战绩。身高1.78米的江旻憓是家中独生女,家境优越,她除了运动能力强,也是一名学霸,兴趣相当广泛,从跆拳道、溜冰、古筝、钢琴、画画到芭蕾舞都有接触。江旻憓从小读国际学校,本科毕业于美国斯坦福大学,主修国际关系,副修心理学,之后攻读中国人民大学法律硕士,现在又念香港中文大学法律博士。据了解,江旻憓夺金后可获“赛马会优秀运动员奖励计划”颁发的600万港元(约合560万元人民币)奖金,不过,对于父母多年来培养江旻憓的费用而言,600万港元实在不算什么。江旻憓年少时在机场的书店偶尔接触到星云大师的书,她觉得书里的故事发人深省,一看便爱上,很多人生的课题,她都用佛教智慧来解答。她是素食主义者,平时会用打坐冥想以及做瑜伽来洗涤心灵,令她平静。江旻憓貌似林志玲,笑起来非常甜美,而且身材高挑,十分出众。她曾在访问中透露,母亲一直希望她成为优雅的女孩子,所以让她学习芭蕾舞,但她本人不喜欢,每次上跳舞课都会哭。她反而对隔壁的跆拳道班充满了兴趣,妈妈无可奈何,一方面让她学跆拳道,另一方面积极寻找其他“优雅的运动”让女儿学习,例如花式溜冰。母亲希望江旻憓成为芭蕾舞者,但她本人却热爱格斗,最终由父亲做决定,选择了有“格斗芭蕾”之称的剑击运动。江旻憓从11岁开始学剑,13岁就越级获得全国少年锦标赛U17组冠军,她在格斗方面确实有天赋。但在妈妈眼中,江旻憓选择的是“危险人生”,每次看女儿比赛,见到对手身材健硕就会非常紧张,妈妈担心女儿受伤。而江旻憓确实一直受伤患困扰,两边膝盖的ACL(前十字韧带)都断过。她曾表示小时候很认真读书,放学后就努力练习,回家吃完饭便立刻做作业,有时候功课太多,便会留至第二天5点起床完成。她跟谷爱凌一样,宁愿牺牲玩乐时间,也要同时兼顾学业与运动,她认为自己能从这两件事上获得成就感,所以无论过程多困难都会努力克服。江旻憓的教练Tavi强调,他们的奥运旅程尚未完结,下一届,江旻憓有能力继续拿奖牌。
「我最近經常想為何要贏,贏為何這麼重要,說服自己去享受所有好或不好,因為劍擊是我喜歡的事。」
在赛后的采访中,江旻憓面对媒体直白的唇枪舌剑,不停为自己的失误道歉,「很对不起大家,我会再多练一点」。
后来,回想起低谷时怀疑自己的时期,她坦承,「世界第一」的自己其实不是最好的自己,从高位跌落教她学会调整心态,放下情绪与执着:
「所有事情都会过去,像奥运输了也会过去,每次开心时候却意识到很短暂,担心我不会永远第一了。但为什么我不享受一个一刻,不用去焦虑这种开心什么时候会结束。」
在此次巴黎奥运会上,当问及目标之时,她说自己不好意思说是志在参与,但是:
我只是因为喜欢击剑而站在了这里,并非只是为了赢,比赛以外的一切都交给教练团队,自己只希望专心享受比赛。