你好呀，我是努力攒钱的艾子荷~
我们继续来聊聊【身弱之人】，这个系列我打算写30篇，包括个人运势和成长等内容。
原因无他，问的胖友实在太多了，我们索性搞一个系列，把这个内容说透，说细致。
刚出社会的时候，我也是一个很积极的人，朋友聚会，从龙岗到南山我都要去，工作3-5年之后，我开始摆烂了。
周围的朋友是越来越少，手里的钱越来越多，家属说，全靠你摆烂，所以我们可以有还算富足的生活。
今天我们来说说通过摆烂，如何保护自己的磁场，让自己的财气越来越旺。
01 对期望摆烂，合格就好
在现代社会的快节奏中，我们常常被鼓励要不断前进，不断努力。最常听到的一句话；人生如逆水行舟，不进则退。
但对于身体或精神能量有限的人来说，这种不断的压力可能会导致能量的快速耗尽。
前两年我一直在考试，刚开始要求自己，起码80左右，下班的时间都在备考，后来发现，80分成了备考的拦路虎，越想拿下高分也不想坐在书桌前学习。
后来，我劝自己60分也可以，对分数据的要求低了，考试的效率高了很多。每天地铁刷刷真题，有空就背考试要点，备考变得更加从容不迫。
02 对情绪摆烂：学会爱自己
在情感的世界里，身弱之人需要学会的第一课是接受自己的情感状态。不必强迫自己总是保持积极乐观，允许自己的低落和疲惫。
我不开心的时候，就会拉着家属在到后山跑步，爬上去之后，对着远处的山峰嘶吼，很不淑女，但是这种释放的感觉太快乐了~
情绪的摆烂，是关于设定界限，保护自己的情感能量不被过度消耗。给自己和对方足够的时间和空间去了解和适应。
最重要的是，自我关怀应该始终放在首位。
03 对社交摆烂：选择性参与的智慧
社交活动可以是能量的源泉，但也可能是能量的黑洞。身弱之人在社交中的摆烂，是选择性参与的艺术。
虽然子荷是自媒体人，但是我几乎不混圈子，有时候付费了很多陪伴群之后，也是反手一个屏蔽。只关注那些对自己真正有意义的社群，让自己逃离信息茧房。
在社交场合中，多倾听他人，减少自己说话的需要，这样可以节省能量。同时，避免无谓的比较，专注于自己的成长和进步。
真的，与其追求广泛的社交网络，不如培养几个深度的、有意义的关系。
04 对生活摆烂：简化与灵活的平衡
生活中的摆烂，是关于简化生活和灵活调整的艺术。这意味着减少不必要的物质和精神负担，专注于真正重要的事情。
定期给自己放假，进行身心的休息和恢复。每年我和家属都会去长途旅游，虽然我不喜欢旅居生活，但是放空大脑的感觉很爽。
不必严格遵循计划，根据自己当天的精力和状态灵活调整。接受自己和生活的不完美，毕竟我本身也不是完美的人~
子荷目前还在这些重点项目，有兴趣的姐妹直接找我（VX：aizihe996）
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