孩子情绪激动的时候，他们可能会说出一些伤人的话，诸如“坏妈妈”，“都是你的错”，“你不在乎我”之类的话。
面对这些话语，我们可能会感到心寒和混乱，甚至想和孩子争个对错出来。
但是你知道吗？
这些攻击性言论背后隐藏的其实是孩子对我们深深的爱。
一旦我们理解了这些话语背后的感受，我们就可以向孩子表达我们的理解。
这样不仅能帮助孩子正确的表达他们的感受，还可以帮助他们化解负面情绪。
错误的回应方式
“你觉得我坏，那你去找个好妈妈吧！”
这样的赌气回应简直是在把孩子往外推，会让孩子觉得妈妈不再爱他，从而内心缺乏安全感。
“别乱说，妈妈怎么会坏呢，你这孩子不懂事。”
这样的否定回应，会让孩子感到不被理解，他们的情绪得不到释放，问题也就得不到解决。
“你居然说我坏？我为你付出这么多，你太没良心了！”
这种指责式的回应会让孩子感到更加委屈和无助。
他们原本只是在表达当下的不满情绪，而这样的指责会让他们觉得自己的感受不被重视，甚至可能会产生愧疚心理。
“不许这么说妈妈，再说妈妈要生气了！”
这种威胁式的回应只会让孩子感到害怕，而不是帮助他们理解错误或解决问题。
长期如此，孩子可能会因为害怕而不敢再表达出内心的真实想法。
正确的回应方式
倾听
保持冷静，蹲下来和孩子保持同一高度，看着他的眼睛，温和地说：“宝贝，你这样说妈妈有点难过，能告诉妈妈为什么会这么觉得吗？”让孩子感受到你愿意倾听他的想法。
共情
如果孩子说因为你不让他看电视，你可以这样回应：“妈妈知道了，你是因为妈妈不让你看电视，所以你很生气。如果妈妈喜欢做的事情被阻止了，妈妈也会很生气。要是妈妈遇到这样情况，我会直接说‘因你不让我看电视，我很生气’，直接表达自己的需求。”
启发提问，引导孩子解决问题
“妈妈不让你一直看电视，是担心你的眼睛会不舒服。妈妈现在知道，你很想看电视，那你有什么办法可以解决这个问题吗？找一个既能看电视，又不会伤害眼睛的方法。”
引导孩子去看到问题并解决问题。
评估并实施
孩子可能会说出很多种办法，比如“一天看多久，什么时候可以看，妈妈你帮我计时”等等。
这时候我们就可以和孩子一起制定一个大人孩子都比较认同的规则，让孩子知道有规矩可循，也能感受到你的尊重和理解。
面对孩子的“为什么？”还可以用“回声法”去启发、引导孩子。
重复孩子的原话，不直接给答案，装不懂并请教孩子。与孩子一起寻求答案，同时适时地称赞、鼓励孩子。
及时、积极的回应可以让孩子感受到爱和被关注，从而建立自尊、自信和自爱，这是孩子成长过程中的基石。
避免采取忽视或否定的回应方式，而要共情、理解孩子的情绪和感受，与孩子“同频共振”。
点个【在看】先接纳自己，才能更好地接纳孩子的情绪和不完美。
