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溺水，这一看似遥远却可能随时发生的意外，短短几分钟，就可能让一个家庭陷入无尽的悲痛之中。
暑期来临，随着气温上升，野外游泳、嬉水等活动成为许多孩子避暑的首选。然而，这也使得因缺乏足够监管和安全意识而导致的溺亡事故进入高发期，成为未成年人意外事故的“头号杀手”。
2024年7月7日上午，慈溪市红十字马拉松志愿服务队的急救讲师郑海霞受邀来到周巷镇天元小学四（3）班，为班上的孩子们讲授有关防溺水安全的急救普及活动。
什么是溺水？
溺水是指人体淹没于水中，呼吸道和肺部被水堵塞，导致窒息和缺氧的状态。溺水者往往会在短时间内失去生命，因此及时的急救措施至关重要。无论是游泳者、水上运动爱好者、还是在水边游玩，都应该认识到溺水的危险性，并采取必要的预防措施。
溺水急救的基本原则
1、呼救并拨打急救电话：在发现溺水时，首先要大声呼救并拨打急救电话120，告知详细位置和溺水者的情况。
2、确保自身安全：在救助溺水者之前，首先要确保自己的安全。如果自身没有足够的救助能力，可以向溺水者扔绳子、棍子等将溺水者拽上岸。
3、检查意识和呼吸：将溺水者放平，迅速检查其意识和呼吸状态，如果溺水者有意识且呼吸正常，将其转移到安全的地方进行观察并保暖；如果溺水者失去意识或呼吸微弱，迅速清除口鼻腔中的污物、污水、分泌物等，头偏向一侧。
4、对心跳呼吸骤停者立即行心肺复苏：如果溺水者溺水的时间较长，并出现了呼吸心跳停止，这时，马上将其放平，清除口鼻腔污水、污物，并进行心肺复苏。
正确穿救生衣
气道异物梗阻时鼓励自行咳嗽和尽力呼吸，咳嗽时头略低，面朝下，张口，方便异物咳出。
还可以借助固定的椅背、扶手等物体，向上挤压腹部，使异物被气体冲出。注意倚靠的物体要光滑、圆润，避免伤及腹腔内的脏器。
人人学急救，急救为人人！
愿每个人都能牢牢树立安全意识，
不断提升应急处置能力，让生命多重保障！
