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2024年7月8日晚上6点半，慈溪市红十字马拉松志愿服务队的急救跑者们来到体育中心，开展本年度第9次训练。
本次集中训练的目的，不仅仅是让各位志愿者了解“如何做好急救跑者”的相关基础知识，关键还要遵守急救跑者的责任和义务，当穿上急救跑者服的那一刻，就要有责任感、使命感！
急救跑者的责任和义务:
1、急救保障任务是优先于个人PB。“急救跑者”首先要对四个字负责人，先是“急救”后是“跑者”，就必须放弃成绩，这才是合格的急救跑者。
2、急救跑者需要配合120急救体系，其他医疗急救服务站及持有AED的医护人员工作，尽全力保障跑者在比赛中发生状况时可以获取第一时间的紧急处理。
3、急救跑者作为赛道固定医疗观察员之外的重要的移动观察员补充。
4、急救跑者 应在跑步过程中主动发现和预判状态不对的跑者，或根据固定岗位急救队员的提示，进行随时守护。
5、急救跑者，应有能力急救，补充固定岗的盲区。
6、急救跑者如果发现有心脏骤停现象应第一时间停止跑步，进行救援等待急救车到来。
7、在马拉松赛事急救保障中，所有的急救相关元素的部署只为保证一个目的，任何地方有人倒地，最好在“黄金4分钟”得到有效救治，同时120尽量达到事发点。
8、急救跑者一般比自己PB成绩放慢20分钟以上，体力留有余地，以便应对突发状况。
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赛道模拟演练
对讲机（手机）呼叫用语
1. xⅹ呼叫指挥中心，xⅹ公里处有运动员倒地，我前去查看。
2. 发现倒地运动员
第一步查看
拍打双肩，轻拍重喊
第二步判断
低头斜扫视看胸起伏，读数1001 1002 1003 1004 1005 1006 1007
第三步
XX报告指挥中心，运动员无反应，无呼吸，现做CPR
注意：赛道上不用做人工呼吸，一直按压就可
活动中，还吸引了许多市民进行了心肺复苏的实操练习，由我们团队的郑海霞老师为其进行相应的急救知识讲解及指导，得到了一致好评。
再次感谢所有参与本次活动的志愿者
