前两天，伊能静又因为在草莓音乐节上的露脸上了一波热搜。
能唱能跳颜值逆天。
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从《乘风破浪的姐姐》再到《婆婆与妈妈》，伊能静赢得了许多人的关注。
尤其她那张脸，53岁的年纪，身材肌肤保养得比少女还嫩，绝对配得上“人间防腐剂”的称呼。
平时晒出的照片也是元气满满，谁能想到这个女人跟自己妈妈是一辈，跟她的婆婆只差了17岁！作为一个养生达人，伊能静参加综艺都会自己带着锅，方便自己煲汤做饭，而在晒出的给儿女做的餐食上，基本每次也少不了一道养生汤。会吃的女人不会老，这句话用在她身上简直不要太合适。老话说：“女子以肝为先”。因为肝脏作为代谢器官，对于人的衰老起着绝对性的作用！以上你以为是老年问题？错，实则是你的肝需要排毒了。连常说的“人老珠黄”这个词，虽然再说人的老，但描述的却是肝血不足导致的眼干、眼模糊、眼白发黄。看看下面这两张图，你能信这是她10年前跟10年后？头发从脱发变得浓密，皮肤从昏黄粗糙变得透亮红润，竟然真的有人越老越美！有些女人45岁开始绝经了，她却还在45岁高龄生下了儿子。（气血足，卵巢衰退的慢）。这一切，都要归功于她出生于中医世家，自己也做过中医的老公小江，将她的“养肝排毒”提上了日程。照着老公给的“秘方”，刘若英开始注意饮食搭配，各种汤汤水水喝起来。如今她的身体素质，更是不降反升，越老越年轻，一张脸更是嫩的如同剥了壳的鸡蛋，无惧怼脸拍。你发现没有，越是明星，越注重护肝抗衰。因为“抗衰从什么时候开始，你就会停留在什么状态”。不要以为这是钱的力量，气色这种东西，不是靠做脸就能达到的。而且有钱的明星不在少数，但成为了不老神话的却不多。很多人在抗衰这件事上吃力不讨好，钱花了，却不怎么见效果！- 做医美，光子嫩肤、水光针、皮秒等等，少说一次也得几百块，但一次根本就不会见效；
- 疯狂用护肤品，国内外各种品牌都要试一试，眼霜美容仪轮番上阵，钱包越来越瘪；
- 内分泌失调，月经不正常，喝中药吃补品，甚至看新闻有人因为乱吃维生素进了医院；
- 节食减肥，断碳水，姨妈不仅出走，气色更是越来越差......
先不说你的钱包受不受得了，这样下去乱折腾，人会先受不了。
就像刷墙，那些发霉的墙角只能掩盖一时，刚刷上时候看上去很白，但却经不起时间，一段时间之后下面的颜色又反出来了。![]()
张姝医生是北京中医药大学中医临床学硕士，毕业后短短几年已经成为三甲医院主治医师，一号难求，为很多明星开过方子（为了不增加医院挂号负担，故不写出医院名称）。迄今为止，她已经从事中医临床、科研工作已有十几年时间。
虽然张医生已经是接近四十岁的人，皮肤依旧嫩滑有光泽。张医生线上养肝汤疗课程的学员，有90%都是她线下看诊的病患，在医院看好了，又继续跟着张姝在家自己用养肝汤疗保养身体。张姝说，其实你已经比很多人都要聪明，懂得用中医汤疗的方式保养身体。
张姝医生说，这都是治根不治本！还会耽误肝脏恢复的时间，导致身体越来越差，最终让肝脏伤害不可逆！特别是我们现代人，久视伤肝血，熬夜伤肝血，焦虑逆肝气，愤怒动肝火，月经亏肝血。肝脏功能早已亏虚受损，但却没任何针对性滋补，才会让我们明明还不到年纪老，却比身边人老得更快！只可惜，肝脏它不像肠胃，吃错会上吐下泻；也不像肺，快跑几步气喘吁吁，它只会默默地工作，不会轻易让你发觉它的异常；以至于很多人到肝炎、肝硬化等肝病症状出现时，才意识到肝出了问题。但肝不好养，容易虚不受补，不能用重药，那我们怎么正确养肝焕颜？只需稍微调整日常汤水，配上关键药膳小方，吸收好又无副作用。张姝医生自己平时也是根据各种中药材和食材的药性、功效，给自己配“养肝+抗衰+驻颜”方子——一杯古方杏仁露：开肝气，去浊去暗，还你白皙牛奶肌;一碗清凉鸭姜汤：滋肝血，排肝毒，养出天然红润苹果肌;一道祛痘养颜茶：降肝火，祛痘祛湿，打造光滑鸡蛋肌;一杯艾叶姜红汤：养肝血，通血瘀，去色斑，哄好大姨妈
效果如何？见过张姝的人都基本上猜不出她的年纪，肤如凝脂有弹性，脸上没有一点斑点和痘痘，身材丰满，用“美少妇”形容她一点不为过！她的很多皮肤患者，都对用中医汤养肝抗衰大赞特赞，不仅好吃易坚持，也没有太大药性，不伤身，更容易吸收。长期喝这些养肝抗衰方子，本来只是奔着治好气血亏虚来的，谁知道最后大家都“返老还童”了——今年我才34岁，但脸上的斑、脸越来越黑的情况却已经有好几年历史了，做过激光，也用过高价护肤品，但却一次次复发更多了。直到今年挂到张大夫的号，她判断我是肝不好，什么药都没开，就给我写了几个方子煲汤喝，每周喝两三次，现在斑确实是淡了，痘印消了！脸也亮了很多，没有再印堂发黑了... “黄脸婆”👉红润苹果肌 ![]()
去平时工作压力大，白天对屏幕，晚上熬夜失眠，额头一直反复爆痘，满头痘印+暗沉黄脸，老公说我老了好几岁。朋友介绍我看张大夫，她说我是久视伤肝血，熬夜伤肝血，焦虑逆肝气，肝功能早衰，造血能力差了......要调好身体，就要调好肝，用了一段时间张大夫教的方子之后，果真整个人都精神了很多，老公说现在我比刚认识我的时候还嫩！我眼球浑浊，黑眼圈严重，月经量少，明显肝不好，这我知道；但吃了很多西药都不管用。自从坚持用喝了张姝大夫的疗方，不出两个月，皮肤特别润，越来越透亮白嫩的，不知道还以为我喝漂白剂呢哈哈哈！开始光听她的患者说，我还不相信，现在是信了，原来喝汤真的能美容！姝妹是以前同校的同学，我读的耳鼻喉。但我也是有问题，肝不好，中西药都吃...自己是个医生都搞不定，唉。张姝给我推荐了她自个的疗方，喝了大半年，明显感觉身体轻松了，现在是白里透红，外科再厉害也没有中医内调来得彻底啊！于是我劝说张姝医生开课，经过半年的交涉，终于有了今天这门课程——
女人肝血好，六十岁不老！
一碗汤一杯水，不知不觉滋补肝血
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课程里，张医生会运用十几年的临床知识以及中药脾性，甚至个人体质、表征等方面解析每一种“肝不好老得快”症状的因由。
还会告诉大家注意事项、如何用中药养肝和汤疗根治等等，看完她的课，化身小医师也完全没问题！女人想要姣好容颜，关键要养好肝，因为肝好了，造血足了，毒素清了，人自然就美了：是肝血不畅出问题！再多精华也没用，需用杏仁、陈皮等加指定肉类通肝气，补肝血，滋脾肾，内循环跑通畅，皮肤会呈现透亮饱满；老师本人皮肤嫩，胸部丰满![]()
薄荷3-4片，金银花3g，再加老师秘方泡热汤饮用，用金银花和薄荷的“凉”，养肝滋肾，疏散基底油污瘀毒，得到无暇肌，留住浓密黑发。丹参30g，茯苓50g，佛手......等等做成膏体，疏肝补肾，补气通血，连续每日用热水化开饮用，不出2个月还你鸡蛋肌，哄好大姨妈。在药材配伍上，遵从“养肝”“通血”的原则，保持一个身体能够吸的量同时改变身体小毛病，改体质+养颜同时进行！人人都追求美，有的人靠化妆，有的人买很贵的护肤品，有的人甚至去整容，但是呢，治标不治本的方法，终究是花了钱遭了罪，还会复发。其实呢，还有更便宜省事，且彻底的做法，就是食补护肝。张姝医生的方子不是随便写，而是综合了各种临床肝不好的症状、熟读数十万种中药属性，一次次实验出来的，够权威，够安全，还够便宜！如果有时间，就精心选料、耐心守候那一锅飘逸着浓郁香气的汤；没有太多的时间，就煮一碗费时少的蔬菜汤，或泡一杯茶饮。可作为饮品解渴，也可作为汤菜佐餐，比起外卖，更助滋补，易吸收。
