48岁拿下金马奖影后，作为三孩子的妈，还美成了“童颜女神”。
颁奖现场，她身着黑色西装，面带微笑，浑身散发着“女王气场”，粉丝们连连感慨： “女神的状态真的越来越好了！”
真应了那句：不露面则已，一露面绝对风头无二。
前凸后翘的身材，细胳膊、细腿、细腰、美背、天鹅颈、S型身段……样样不输18妙龄真·元气少女！
关掉滤镜，纯素颜状态满分——
巴掌脸，皮肤细腻，线条紧致，这真是快年过半百的年纪，三个孩子的妈？
就连和女儿的合照，分分钟让人误以为是闺蜜。
在这个竞争激烈的娱乐圈里，素来“只听新人笑，不闻旧人哭”，可贾静雯却“超长待机”，活成了另一种传奇。
她不仅收获了帅气忠诚的老公、活泼可爱的女儿，还能保持事业顺遂红火48岁拿影后。最重要的是，年近50还拥有全天下女人都想要的高颜值、好身材……连小S都羡慕到不行。
连国内外网友都直呼贾静雯的状态很离谱。
“人生赢家”这个词，明明就是为她量身定制的嘛！
但其实，贾静雯人生的几度潮起潮落，我们都见证过。
2009年，贾静雯与前夫“离婚争女”，多次对峙公堂。
加上生孩子后代谢变差，脸浮肿身材走形，被媒体拍到都是松弛下垂的苦瓜脸和肥胖身材。
万分沮丧之时，圈内好友刘涛，给她介绍了自己的瑜伽私教——车雨轩。
车雨轩说：“女人之所以老得快，主要还是因为卵巢早衰！”
卵巢于女人，就像鱼和水，没有卵巢滋养，女人就会迅速干瘪老化。
所以想驻颜回春，减缓衰老，就必须要从根源处着手——「改善卵巢内环境」，从而让卵巢从内到外焕发新生！
（▲卵巢步入衰老，荷尔蒙减少，皮肤失去光泽弹性，胸部下垂，脂肪代谢慢。
紧随而来就会有：内分泌紊乱、烦躁胸闷、失眠头痛，阴道干涩等困扰。）
第1周，练滋宫养颜体式，提升盆底血循环，滋养卵巢； 第2周，练代谢甩脂体式，燃脂瘦身，塑性提升一次看得见，无反弹，与减肥产品统统说拜拜！打造完美S型身材。 第3周，练疏躁静心体式，深层清毒，让皮肤迅速充满弹性光泽，白皙瓷肌；提升面部，不用手术就改善面部轮廓，重获身心轻盈； 第四周，练修复体式，稳定荷尔蒙，舒缓不适乏力。
令她没想到的是，仅28天，就整整瘦了20斤！身边很多人见了她都说，整个人脱胎换骨了一样：
皮肤娇嫩，白里透红，胸部上挺，元气满满，满满的20岁少女感，腹肌都练出来了！
怼脸拍也不怕，皮肤紧致光滑，根本找不到任何斑点，面色红润，谁看了不夸一句美啊！
连刘德华都说：在台湾，170CM以上的女孩子，林志玲最好看，170以下，贾静雯最美。
正因为瑜伽，让40岁的贾静雯突然迎来峰回路转。
和小9岁的修杰楷相爱，组建新家庭，有一张冻龄的脸，一个暖男老公，三个乖巧的女儿，活成了童颜女神，事业直线上升。
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在这过程中，她们都爱问我一个问题：练保养瑜伽，真的能美回妙龄少女吗？
控制胶原蛋白和水分，决定了皮肤的亮泽度、细嫩度；
分泌比如雌激素、性激素等激素，掌管身体器官的青春；
可改变体内脂肪分布，增强基础代谢，促使乳房发育；
还能加速身体排毒、促细胞再生，保持年轻态。
俗话说，女人是水做的，其实女人也是荷尔蒙做的。
比如很多女性到了30岁后，发现肌肤出现斑点、皱纹，于是不惜成本购买一堆护肤品往脸上抹。
可这时单纯的营养补给已无济于事，抗老还是得从溯源，从根上解决。
平时很忙，耗时要短；
不能太累，以养为主；
不能干瘦，凸显曲线；
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色斑皱纹，脸黄无黄泽，气色不好； 肚子赘肉多，身材走形下垂； 焦虑暴躁，情绪差，失眠多梦； 时常感到乏力、不适，尤其是经期； 跟老公房事不顺，想提高女性魅力......
经期后第1周，卵巢滋养体式：美颜焕肤好时机，7天收获水嫩肌肤； 经期后第2周，卵巢充能体式：甩脂塑形关键期，7天瘦成小1号的自己； 经期后第3周，卵巢舒缓体式：疏躁静心好时机，7天获得身心轻盈； 月经期，卵巢护养体式：修复老化机能，7天让全身焕发新生。
